１週間で２，５キロ減量！ローフードデトックス

こんにちは。

今日もご覧くださりありがとうございます。

香港ローフードスクール主宰　みゆきです。

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たった１週間、ローフードを取り入れた生活で、

受講生さまの得た変化について

昨日は、ローフードマイスター２級講座後半。

皆さま、ローフードを学んで１週間になります。

この１週間、ローフードを取り入れ、

メンバー様にどのような変化があったのでしょう？

１週間後の変化

体重２，５キロ減量

体重１キロ減量

便秘がちだったのが、毎日排便。時には２回。

心が軽くなり、体動かしてみよう！
と思うくらいルンルン。

生理前３日間は、PMS症状がひどく、
全く動けないくらいしんどかったのが、
とても楽に生活できてびっくり！

朝、ぼーっとして頭が回らなかったのが、
冴えている。


このローフードデトックス期間、

加熱食も、お肉も、スイーツも
食べての結果です。




もう一度言いますが、

たった１週間で、

美味しく食べながらの結果。

根性とか、忍耐とか、頑張る！はいらないんです。



では、
ローフードで結果を出すのに
何が必要か？

次回のブログでお話ししますので、
またご覧になって下さいね。

すっきり美しく痩せられる！

透明感のある美肌になる！

心の幸福度が上がる！

そんな結果を得られる

ローフードマイスター講座。

楽しく、清々しいメンバーさん達と一緒に

学んでみませんか？

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受講生募集中！
ローフードデトックスで
家族みんな健康＊幸せ体質になりたい方

1月
ローフードベーシック講座（２級）メンバー募集
残席１
１月２６日（火）１０：００－１４：００
２月２日（火）１０：００－１４：００
２月

ローフードベーシック講座（２級）メンバー募集
残席３

２月１９日(金）９：３０－１３：３０

２月２６日（金）９：３０－１３：３０

８カ月くらいの赤ちゃんも一緒です。

予めご承知おきください。

ローフードアドバンス講座（準１級）メンバー募集
残席１
２月４日（木）１０：００－１４：００
２月１８日（木）１０：００－１４：００
２月２５日(木）１０：００－１４：００

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美しく、健康に、質の高い毎日を送りたい方、

お気軽にお問合せ下さいませ。

上記以外の日程をご希望の方は、ご相談下さい。

atelieramalaあっとgmail.com

HP:ローフードマイスタープレミアム認定校

ローフード講座スケジュール←リンク

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何歳から始めても遅くはありません。
なぜなら、生きている限り
食べることは続くのですから。




個々の体調に合わせた
取り入れ方のアドバイスをいたします。





ローフードを正しく取り入れて、

ふんわり、軽やかにいきましょ