こんにちはー(*^▽^*)

雪も解け、日ごと春らしくなってきた今日この頃、天気がいいとウキウキします。

日曜日にやっと（協会にちょっと失礼ですが）ローフード３級講座の教科書と認定校指導マニュアルが届きました。

当初、教科書は１１月末に発送とのことでしたので、首を長ーくしてどんな教科書が出来上がるのかと待ってました

食を変えて人生を再生する

ローフード３級　Meal Shift

今までの食習慣を変えるのはとっても大変。

食を変えることは生き方を変えること。

多くの方は自分や家族の病気や体調不良などで生き方を変える必要性に迫られたことによってローフードに取り組んできました。

私自身もその一人です。

しかし、病気になってからではなく、もっと前に予防の段階で取り組めれればBESTです。

そして何よりも協会が意図しているのは地球の健康。

このまま人間の欲だけに食しているのは１つしかない大切な地球にとっていいのか？

高齢化社会、医療費の拡大、環境問題などこのままではいけなない、けど自分一人では何もできないかもと思っている方、ぜひ今すぐ自分でできる地球に良い事、自分の体に良い事をはじめてみては？

ローフード３級講座のMeal Shiftは食だけではなく、仕事や生き方、人とのかかわり方を未来に向けて自分の思い通りに変えていく内容になってます。ちょっと哲学書的なところもありますね。

こんな方におすすめ

●忙しい毎日で、食に気を遣うことが難しい。

●料理はしたくないけど、気軽に毎日体に良い食事を摂りたい。

●自分を変えたい、発送や想像力を生み出したい。

●自己実現、自分の可能性に挑戦したい。

●地球の環境問題や飢餓問題などに興味がある方、取り組んでいらっしゃる方。

●地球のために貢献したい。

Meal Shiftの講座にはローフードの料理の実習やレシピはありません。

料理はしたくないけど、気軽に毎日体に良い食事を取り入れるにはコンビニやスーパーで何を買うかなどを提案しています。１日１食ローフードを目指し、無理のない程度で食の改善に取り組んでいける内容になってます。

また食を変えて人生を再生ってなんだか大げさじゃない？って思われた方、食事が変わると考え方が変わる方が結構いらっしゃるのです。

そして３級Meal Shiftの中には、今流行りの引き寄せ本などの中にも出てくるような内容だったり、起業塾などで言われるだろうな～という事が書かれています。

以上の内容に興味を持たれた方は、受講をお勧めしますよ

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ローフード　３級Meal Shiftコース￥19,980(税込）

コース内容　

スタートセッション（２時間）

・ローフードとは？

・食を見直す可能性（自分の体調や精神への影響、世界の様々な問題に対しての改善）

・現在の自分の食と体調を見る→・ビジョンを創作

・１日１食ローフードの可能性→自分の毎日の食事プランをつくる

２１日間１日１食ローフードを実践

・週に１回サポートいたします（メールまたは電話で）

・ワークブックに取り組む（自分発見）

＜検定試験＞ローフード３級Meal　Shiftワークブックの巻末にあるレポートを提出。

検定月：1・3・5・7・9・11月末日締め切り

検定料：￥3240

合格　：合格基準（発見や気づきに体験レポートが真摯な取り組みである）

合格後、所定の手続きを完了しますと、Meal　Shift修了書をお送りします。

１日一食ローフードのローフード３級講座 Meal Shift