こんいちはー(*^▽^*)

 

いつもありがとうございます。

 

今週に入ってからスムージー一日500ml以上飲む!!を毎日実行中。

 

最近は時々しか飲んでなかったので、効果がよく感じられます音譜

 

先日マイスターの試験を受けられた受講生さんが本を返しにいらした際に頂いた 八天堂の蒸しくりーむパン(黒糖)

 

初めて食べましたニコニコ  おいしいラブラブ

 

 

 

中こんな感じ。

きれいな断面図だとクリームの質感が伝わらないんだびっくり

 

手で割ってみた。

 

無造作の方がいい時もあるねグッド!