こんばんは
今日は朝６時前から町内の公園の草むしりでしたが、雨のため中止でした
で、一度は５時半に起きたものの、外の天候をみて、再びベットに戻らせていただきました(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
本日２度目の起床後、予てからご予約いただいてましたローフード体験会の準備に
Fさま、そのお友達のKさま、遠方入善と黒部から足元の悪い中お越しくださいましてありがとうございます。
お二人とも食に対する意識が高く、とっても感じの良い方で、
前回に引き続きローフードの説明もとてもやりやすかったです
感謝、感謝
またもやすぐにうちとけてしまいました
こちらは試作のときのものです。
かぶのパスタトマトソースは、味に納得が出来なかったので、かぶをズッキーニに替えたところ
こちらのほうが水っぽさがなくなるので、ズッキーニに変更。
今日の実際のものです。ティラミス、ミントの葉っぱ忘れてた
● ほうれん草とバナナとオレンジのスムージー
● クリーンサラダ メイプルマスタードのドレッシング
● ズッキーニのトマトソースパスタ
● オニオンブレッド アボカドディップ
● ローティラミス
事前に準備していたもの、当日お見せしながら作ってお出ししたので、後で写真を見ると盛り付けがいまいち
もっといろどりを考えればよかったと反省。。。。。。
スムージーもおかわりしていただき、多めに出来たローティラミス、オニオンブレッドもお持ち帰りいただいたので、うれしかったです。
ローフードはあまりおなかが満たされないのでは？と思っていらしたようで、実際食べていただいた感想では思ったより満足感があったとコメントいただきました。
お二人ともアロマのお勉強、ブログのことなどとても詳しく、いろいろお話も聞け、アドバイス、激励を頂き
実りの多い一日になりました、ありがとうございます。
これを励みにあすからまたがんばります
またローフードに興味のある方、是非、是非 体験会にお越し下さい
今日は朝６時前から町内の公園の草むしりでしたが、雨のため中止でした
で、一度は５時半に起きたものの、外の天候をみて、再びベットに戻らせていただきました(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
本日２度目の起床後、予てからご予約いただいてましたローフード体験会の準備に
Fさま、そのお友達のKさま、遠方入善と黒部から足元の悪い中お越しくださいましてありがとうございます。
お二人とも食に対する意識が高く、とっても感じの良い方で、
前回に引き続きローフードの説明もとてもやりやすかったです
感謝、感謝
またもやすぐにうちとけてしまいました
こちらは試作のときのものです。
かぶのパスタトマトソースは、味に納得が出来なかったので、かぶをズッキーニに替えたところ
こちらのほうが水っぽさがなくなるので、ズッキーニに変更。
今日の実際のものです。ティラミス、ミントの葉っぱ忘れてた
● ほうれん草とバナナとオレンジのスムージー
● クリーンサラダ メイプルマスタードのドレッシング
● ズッキーニのトマトソースパスタ
● オニオンブレッド アボカドディップ
● ローティラミス
事前に準備していたもの、当日お見せしながら作ってお出ししたので、後で写真を見ると盛り付けがいまいち
もっといろどりを考えればよかったと反省。。。。。。
スムージーもおかわりしていただき、多めに出来たローティラミス、オニオンブレッドもお持ち帰りいただいたので、うれしかったです。
ローフードはあまりおなかが満たされないのでは？と思っていらしたようで、実際食べていただいた感想では思ったより満足感があったとコメントいただきました。
お二人ともアロマのお勉強、ブログのことなどとても詳しく、いろいろお話も聞け、アドバイス、激励を頂き
実りの多い一日になりました、ありがとうございます。
これを励みにあすからまたがんばります
またローフードに興味のある方、是非、是非 体験会にお越し下さい