5.31 蓮田マチ子先生のベジ中華料理教室

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こちらの写真は以前のメニューでイメージです＾＾

メニュー


季節の混ぜご飯

Veganチンジャオロース

レタス包み

わかめスープ

変わり冷奴



今回のメニューです💕

大人気マチ子先生のベジ中華料理教室！

今回は大人気の中華チマキです♪

他にも色々魅力的なメニューがあります。

お楽しみに^_^


講師は、閉店してしまったベジタリアン対応の中華料理店「創華飯店（閉店）」のオーナー蓮田マチ子先生


スパッとしたお人柄に楽しいためになるトークで

いつもあっという間に満席になります。ぜひお早めにお申し込みくださいね！

とってもおいしい愛情たっぷりのベジの中華調理！ぜひご参加ください(^o^)／　食べたいだけの方もど


※グルテンフリーではありません。


大人気の教室ですのでお早目にお申込みください♪


日時   5月31日(水)11時から3時頃

参加費おひとり６０００円

会場　Raw8Cafe 大阪市北区中津1－15－33 

０９０－８９８２－６８６８ 


お持ちもの

エプロン、ハンドタオル、筆記用具など


お申し込みは、メッセージまたはメール raw8@rawfoodcafe.jp まで

 

地下鉄御堂筋線で、中津駅に来てください。2番出口になります。 

階段またはエレベーターをでて右手。カンテグランデ ベーカリーの手前を右折。突き当たりローソンを左折すぐになります。 

花屋のナナメ前、隣に純子というお店があります。 

 

阪急梅田駅 茶屋町出口からは、徒歩約10分ほどになります。 

 

≪振込先≫  

━━━━━━━━━ 

≪お振込み先≫ 

三菱東京UFJ銀行 

梅田支店 (普)0079495 

Raw8Cafe 

(アドイベントCaiCai 代表信濃明子 )

━━━━━━━━━ 


【キャンセルポリシー】 


お申込み後のキャンセルは他の方に参加権利をお譲りいただけると助かりますが、以下の規定に基づきキャンセル料が発生し ます。


・3日前...全額(参加費)100%


手数料はご負担いただきます。


(代理の方がご参加される場合は、代理の方のお名前を事前にお知らせください。)　　　　　  


お会いできることを楽しみにしています

ありがとうございます。

 

 

≪ご質問・お問合せ先≫  

福山明子 

OrganicRaw8

RawFoodCafe  &

GlutenFreeVeganバル 

Phone: 090-8982-6868 

http://www.rawfoodcafe.jp 

http://ameblo.jp/raw8/ 

facebook 

http://www.facebook.com/raw8cafe

Sayuri's Raw Food！さゆりさんのワークショップ Osaka2017@Raw8

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2017年今年もさゆりさんが大阪に来てくれます

お申し込みについては、後半に説明がありますのでご確認くださいね


人気のイベントですのでお早めにお申し込みください ご予約お待ちしています❣️



 8/12 Sat 午前11-13:00 “タイ＆アジアンフレーバー“ ワークショップ 参加費6500円

講義：タイ料理のスパイスとハーブについて
パッタイヌードル＆スイートタマリンドソース
ステアーフライベジ＆アーモンドチリソース
タイ風味のサラダスプリンクル
アジアンディップと野菜のクルディテ
ブラックライスプディング（加熱です）
 
 8/12 San 午後15-17:00 スィーツパラダイス 加熱編　〜グルテンフリー＆ビーガン焼き菓子〜 参加費7000円

講義：卵、白砂糖、乳製品も使わない、グルテンフリー＆ビーガン焼き菓子の基本の割合とテクニック
チョコレートパイwith 焼かないクラスト
ワッフル
ホイップクリーム
デーツバー
メディシナルティー

 8/13 Sun 午前11-13:00 ビーガンの定番、”中近東料理ファラフェル”　ワークショップ 参加費6500円

講義：中近東料理の食材とスパイスについて、ディハイドレーションテクニックと有効利用
オニオンブレッド＆レタス
ハモス
ファラフェル
ハリッサ　〜スパイシートマトソース〜
ハルワ〜アラビアンごま団子〜

 8/13 Sun 午後15-17:00 ロースィーツパラダイス 〜Sayuri's favorite 〜 参加費8000円

講義：究極のトニック、シラジット＆チャーガについてとその効用、発酵食品
バナナドリームパイ　（パイクラスト、マンゴーカスタード、ホイップクリーム＆チョコレートガナッシュ）
シラジット＆チャーガのトニックファッジ
ココナッツヨーグルトと、チアポリッジのフルーツパフェ
アイスメディシナルドリンク


講師　田中さゆり： 

リトリートシェフ＆ローフード講師

ロー/ビーガン フードコンサルタント

日本でのビーガンシェフ、インドにての５年間のヨガリトリートシェフ、バリにての３年間のヨガティーチャートレーニングの専属シェフを努めた後、バリ島に拠点を置き、ローフードカフェthe Seed of Life caféを立ち上げるとともに、リトリートセンターやカフェのプロディース、メニューコンサルタントをも手がける。リトリートシェフ又ローフード講師として、世界中で活躍すると共に、バリにて定期的にローシェフトレーニングや、リトリートを企画する。

http://balirawchef.com/bali-raw-food-chef-training/

４冊の料理本の著者でもある。http://balirawchef.com/ja/books/

自らも長年のヨガの実践者であるため、リトリートではローフードやビーガンフード、マクロビオティックなど、ヨギーや個人のニーズ、必要に応じての料理を得意とし、心も身体もハッピーで健康になる食事を提供する。

“ヨガが、新しいポジティブな変化を作るように、彼女の料理もあなたを変化させます！”

彼女の詳しい経歴、ヘルシーレシピ、これからのスケジュールはこちらを参照：

http://www.balirawchef.com

tanaka.sayuri@gmail.com



ご予約受付のお申し込みは メール

 raw8@rawfoodcafe.jp 

のみとさせていただきます。


★ご参加は、

ご希望のワークショップまたは全て。人数、ご氏名、ご住所、お電話をメールにてお知らせください。

人気の講座となりますので先着順にてお受付いたします。

2日間全てご参加の方は1000縁引きになります。


お申し込みは、お支払い済みの方から順番となります。キャンセル待ちが発生した場合、お振り込みがない場合、ご予約が無効になる場合がございます。予めご了承ください。

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会場

OrganicRaw8

〒531-0071 大阪府大阪市北区中津1-15-33

tel：090-8982-6868

お持物　

ハンドタオル、筆記用具など 

 

≪振込先≫  

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≪お振込み先≫ 

三菱東京UFJ銀行 

梅田支店 (普)0079495 

Raw8Cafe 

(アドイベントCaiCai 代表信濃明子 )

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【キャンセルポリシー】 

お申込み後のキャンセルは他の方に参加権利をお譲りいただけると助かりますが、以下の規定に基づきキャンセル料が発生し ます。

・3日前...全額(参加費)100%

・7日前...参加費の 50%から手数料を引いた金額を返却 

(代理の方がご参加される場合は、代理の方のお名前を事前にお知らせください。)　　　　　  


お会いできることを楽しみにしています

 

 

≪ご質問・お問合せ先≫  

福山明子 

OrganicRaw8

RawFoodCafe  &

GlutenFreeVeganバル 

Phone: 090-8982-6868 

http://www.rawfoodcafe.jp 

http://ameblo.jp/raw8/ 

facebook 

http://www.facebook.com/raw8cafe