いつも見ていただきありがとうございます😊
ようやく暖かくなってきましたね🌸
これから夏に向けて、本格的にバストアップしたい✨
ダイエットしたい✨あなたに向けた
お役立ち情報を発信していきますので
是非チェックしていただけると嬉しいです😊
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告知🌸4/8日募集スタート‼️🌸
4月限定🉐特別バストアップ体験
🔴限定５名様
🔴通常33,000→￥16,500
（ご来店の方には特別限定サポートあり👩🏫）
今回の体験内容…
🔴全身オールハンド本格バストアップ施術60分
🔴脚のリンパケア(脚の施術でよりバストが変化します)20分
🟡肩こり・巻き肩集中ケア or 首こりストレートネック撃退ケア 20分
どちらかお好きな方をお選びいただけます！😌
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さて、今日のテーマですが
あなたはバストアップするために頑張っているけど
なかなか変わらない…
そんな経験はありませんか？
結論から言うと
それは、【栄養不足】かもしれません。
バストアップに
栄養が必要不可欠なのはご存知ですよね？
ただ、今の世の中食べ物は沢山ありますが、
食べ物だけではバストが育ちにくい
と言われているのは知っていますか？
それがなぜか。
結論から言うと、
【食べ物自体の栄養価が下がっているから】
バストアップに必要な
5大栄養素
（タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル）
これをしっかり摂ることが大切ですが、
実は食事だけでは十分な栄養を摂るのが難しい
という現実があります。
バストを育てたい方は
是非この先も読んでいただけると嬉しいです😌
① 現代の食べ物の栄養価が下がっている事実
「昔と比べて、野菜や食材の栄養価が下がっている」
あなたはこんな事を聞いたことはないですか？
実際に、文部科学省が公表している
「日本食品標準成分表」では、沢山の食材の栄養価が
数十年前と比べて大幅に低下していることが分かっています。
例えば…
✅ ほうれん草のビタミンC含有量（100gあたり）
・1950年：150mg
・2000年：35mg（約77%減少）
✅ みかんのビタミンC含有量（100gあたり）
・1950年：200mg
・2000年：35mg（約82%減少）
✅ 小松菜のカルシウム含有量（100gあたり）
・1950年：270mg
・2000年：170mg（約37%減少）
（※参考：「日本食品標準成分表」）
つまり、同じ量の野菜を食べても、
昔と比べて摂れる栄養が大幅に減っているということ。
これは、土壌の変化や農薬・化学肥料の影響、
大量生産の農業技術によるものとされています。
② 食生活の変化で栄養不足に…！
さらに、現代人の食生活は「簡単に手に入る加工食品」や
「外食」が増え、栄養バランスが乱れやすい環境になっている！
例えば…
⚠️ 現代人が不足しがちな栄養素
・タンパク質 → 手軽な炭水化物中心の食事が増え、摂取量が不足
・鉄分・亜鉛 → 精製食品が多く、ミネラル不足に
・ビタミンB群・C・E → 加工食品の増加で摂取量減少
・良質な脂質 → ジャンクフードの摂取が増え、悪い脂質の割合が増加
また、ストレスや睡眠不足、冷え、運動不足も
栄養の吸収やホルモンバランスに影響し、
バストアップの妨げになってしまう☝️
③ 本当にバストアップしたいなら「サプリメント」が必要な理由
こうした現代の食生活や環境を考えると、
昔と同じように「食事だけでバストアップに必要な栄養をしっかり補う」のは
かなり難しいことが分かりますよね😅
そこで、サプリメントの活用が
大事になってくるんです☝️
✅ バストアップサプリを取り入れるメリット
✔ 必要な栄養を効率よく補える
（毎日バランスの取れた食事を毎食作るのは大変）
✔ 栄養の吸収率が考えられている
（バストに必要な栄養が届きやすい）
✔ 忙しくても手軽に摂取できる
（時間がなくても継続しやすい）
サプリを活用するだけで栄養のバランスを整えられ
女性ホルモンのバランスや乳腺の発達も促してくれるので
より効果的にバストアップを目指すことができる！と言うわけです☺️✨
＊お客様の経過
まとめると…
現代の環境では「食事＋サプリ」の組み合わせがベスト！
「マッサージや運動を頑張っているのに、なかなか変化を感じられない…」という方は、ぜひ内側からの栄養補給を意識してみてください！
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是非試してみてください😄
いつも見ていただきありがとうございます😊