昨日は寝つきが悪かったので深夜までなかなか眠れなかったのですが、
3時ころ夫の寝言「オムスビかおり…」で目が覚めて、
なに？オムスビかおりって？
まぁいいや寝よう！としましたが、眠れな～い！
目が覚めてしまった😭
とりあえず目を閉じて眠れないまま朝を迎えました🥱
今日のお弁当は酢豚の予定だったので、
サッサと起きて豚肉を揚げなきゃ！
3分くらい早めに起きまして、豚肉アゲアゲ……
次の工程に移りたいのに頭がボンヤリしていてテキパキ動けない。
ギリギリの時間でどうにか作り終わった感じです💦
流石に料理中に朝パックする訳にはいかないので、
食器洗い中に例の朝パック使いました。
(これも十分はしたないかも💦)
う～ん心地よい心地よい！😊
そして、最近慢性副鼻腔炎(蓄膿症)を悪化させてしまったので、鼻洗浄を……
これ使っています。
膿が酷いので、昨夜から使っていますが・・・・・・
本当は毎日やるべきなんですよね💦
分かっていながらついつい間が空いてしまいます😓
で、久々の鼻洗浄すっごく気持ちイイ！✨
溜まった膿も緩和されました☺️
(使用方法や感じ方で個人差あります。)
夫も花粉の影響なのか鼻の調子が良くないので、
夫用にも買ってあげようかな？
要らないか？
欲しいかな？
聞いてみよう。
これで眠気も頭のボンヤリもスッキリしたので家事を再開！
で、午前中はひと段落してパソコン開いたら……
眠い！頭が重い！
エスプレッソマシンで淹れたコーヒー飲んで頭スッキリ？
ならないですね。
単純に睡眠が取れていない為の体調不良の様です。
今日は午後に日用品の買い出し(爆買い)位なので、
家計簿付けたり…あ、寝不足の強敵だ！
まぁポツポツやります。