伊豆への片道切符 -10ページ目
今、職場の人と
食事をしてきて帰ってきたのですが
何気なくTVをつけたら
スレンダートーン
レボリューション
の通販放送が永遠としております
お腹周りにつけているだけで
電磁波の刺激により
腹筋の収縮をし、腹筋を引き締め
ながらトレーニングが可能！！
モニターの人々が
ラクして痩せました
腹筋が硬くなりました
ウエストが細くなりました
…という
素晴らしい効果を実感
テンポよく永遠と流れ続け
一種の洗脳される宣伝方法
頭の判断能力が低下している
深夜帯に流すのも特徴なのかなと
画面したに時々出てくるテロップ
※適正な栄養管理のもと～…
をよく見てね～( ´ ▽ ` )ﾉ
効果の要因は、それだよ、それ！
それに
腹筋運動をしたぐらいじゃ
ウエストが細くなるくらいの
脂肪は燃焼しないしね…(ｰｰ;)
まぁ
かくにも、自分はこの商品を
購入したことがあります。笑
確かに、腹筋がギュっと収縮します
寝てるだけでOKです
もしかしたら
なーんもしないよりかは
多少、腹筋に刺激をもたらすかも
しれませんが…
自分は、すぐ飽きました
これを使ったからといって
やり甲斐なんでもんはなく
達成感なんぞ皆無
30分これをするなら
自分は30分ランニングします
お腹を凹ませたいと思ったら
自分は食事を見直して
腹筋運動はせず有酸素運動をします
その方が、明らかに効果的
やはり
ボディメイクをするのなら
自分の力で、少しずつ
変化と向き合いながら、感じながら
目標に向け努力するもんだと思います
あ、この商品を批判してるわけじゃないよ？笑
今日は
休みのエステさんと3人で
伊豆高原駅から
坂をぐいぐい20分くらい歩いて
みたら
一軒屋の一部を改装した
とっても温かみのあるイタリアンを
見つけたよ(・ω・)ノ
お店の名前は忘れたし
外観写真も忘れたけど
料理はちゃんと撮影しました(￣ー￣)
旬のヘルシー
お任せコース
ランチで990円だったのです
とってもリーズナブル(・ω・)ノ
すーっごく美味しかった♪
とくに
カニとアボガドの冷製パスタが
美味しかった～♪(´ε｀ )
お店の雰囲気は
ご夫婦でやっている小さな洋食屋さん
ちょっとユニークで統一感のない
小物が置いてあって
とても微笑ましい～♪
ご夫婦もとても優しそうな方でした。
その後は河津に移動して
薬石岩盤浴で、たーっぷり汗をかいて
とーってもスッキリ( ^ω^ )
Google画像
汗がバッシャー！！
と信じられないくらいでるのさ。
すーっごくスッキリする
あつくなったら
休憩所があるんだけど
そこから見える景色が
とっても素敵なのです～
川沿いに位置しているから
こんな感じ
目に優しい景色みながら
今日は
とっても癒されました～( ´ ▽ ` )ﾉ
Amazonから届きました～( ´ ▽ ` )ﾉ
havaianas
とプールセット
シンプルな低価格のデザインを。
やはりサイズ大きかった。。
1cmは通常サイズより大きいのだね
迷うことなく
朝から、サンダルをカッティング♪
写真はカッティング後なんだけど
そんな分からないでしょ～？
そんなもんです。
新しいモノって
テンション上がる～( ´ ▽ ` )ﾉ♪
すっかり夏ですねー
なんかサッパリしたのが
食べたくなったので
こんなのを買って
食べてみました(・ω・)ノ
でも…
岡ぽんって何？？
って感じだけど
とろりとした梅ダレとカツオ節
海藻がついた
タマネギサラダ
うんうん。
結構美味しかった( ´ ▽ ` )ﾉ
夏らしくサッパリと食べれた♪
あとは
地元の港で朝とれた
ごまサバを竜田揚げに♪(´ε｀ )
ご飯がススムくん
この二日間、すごく暑かった～
最近、プールにすっかり
ハマってしまったから
月会員になっちゃおうかなって
悩み中。。>_<
仕事が遅番の時は
朝プールに行ってから仕事に行こうかな
って思うのだよ～( ´ ▽ ` )ﾉ♪
夏になるとスポーツをしたくなる♪
せっかくなら
マリンスポーツをしたいよねっ\(//∇//)\
超大型台風っていわれて
二日間くらいは
家と職場の缶詰め状態かなと
思いきや
静岡は
あまり影響を受けませんでした
本日はガッツリ
カンカン照り(・ω・)ノ
美容室が予約でいっぱいなので
プールに来ちゃいました！！
着いて、横になり
5分もたたずに…
汗でビショビショの
極上の良い天気～！！
こりゃ、やばいぞぉ～
