痩せねば痩せるわ痩せたいの。

痩せなきゃ

痩せます

痩せたいの。

恥ずかしのアラフィフ婚式まで

ひと月切った❗️なのに。。。

リバウンドしちゃってます。

昨年2月から必死で半年かけて10キロ

痩せたのに。。。。年末からで

4キロ増。。。

いや。

このままではいけない。

とりあえず夜ごはん炭水化物ぬき。

夜ちゃんとお風呂に寝る前マッサージ。。。

ウォーキング❗️

悪足掻きします。

リバウンド分は減らす❗️絶対に❗️

応えてね❗️わたしの身体

今日のランチ。。。

痩せるん違うんかい‼️

でも1万8000歩歩いた

明日は痩せてますように。。。

散歩途中。の神社にて。。。