たまたま日記 -47ページ目

たまたま日記

健康第一・・・!

イイとこどりをしようったって、そうはいかないよ。
そうそう、うまくいくもんじゃない。

何をラクなことだけやってんの。

なんか変なアピールをしてたけど、誰も聞いてないよー。

ズルイのよ。

どうせ出来ない・やらないクセに、なんで表をやりたがるの。

重いものを持てないくせに。
持たないくせに…。

私はがんばるぞ。
取り敢えず、がんばるぞ。

いやたぶん風邪…。
日曜日、マスクをするの忘れたから…。

耳あては忘れなかったから、これで済んでるのかな…。

朝から喉の痛み。
午後から軽い頭痛に首コリ。

さっき計ったら36.8℃。
でももっとあるかも。
まだ、検温完了のピピピッが鳴っていなかったので。

でも、もう上がるのを待っていられなかったのです。
早く横になりたかった。

横になると気分がいい。

土曜日、忙しかったというのもあるだろうなー。
そうだとすると、知恵熱です。
599
納豆+芽かぶ+もずく
をごはんに載せて食べるとおいしい。

しかも、
私、健康にイイのを食べてる…!。°+.(・∀・)°+.°
という満足感が果てしない。

塩分控え目にするため、納豆はタレ無し(からしはイン)。
めかぶもタレ無し。
味はもずく酢のものだけ。

ほんとは、全部タレを混ぜると、味が濃くなっておいしいと思うけど、塩分が気になるので。

今後、タレ別添えのめかぶを定番にしよう。
国産だし。

塩分を気にしていますが、血圧は取り敢えず正常です。
上が100前後です。
最近、甘いものを極力減らしているのですが
(食べなくても大丈夫なので←そういう時期がたまーにあるのです)、
そうしたら、
変な言い方ですが、体が汚れないような気がします。

いつもサラサラ~というか…。

今までかなり過剰摂取だったと思われるので、
やはり摂りすぎはよくないようです。

この調子で、あまり必要以上に摂らないようにしてみよう。

食事に含まれる砂糖だけで十分とも聞きますし。

でも、完全に絶つワケではないですよ。

時々、飴を舐めたりはしてます。

無理なく、ゆるーく、
テキト~に続けます。
シルクふぁみりぃで、諏訪繭製品をいろいろと買いました。

思い切ったよアタシ…!

でも、いろんなオイルやらクリームやらを試すよりは、結局安くあがると思ったのです。

アチコチに、華麗ならぬ加齢のサインが出ているので、それらを何とかしたいのです。

ネックウォーマーは、首筋のぷつぷつに。
腹巻は、脇腹のイボに。
マスクは、法令線に。

効くといいなあと思います。
というか、効くと思います。

なぜなら、普通の絹靴下を履いているだけで、足底はかなりつるつるなのです。

何にもしてないのにです。

ですから、諏訪繭という活力ある絹であれば、かなりの効果があるはずなのです。

つるつる☆のお肌になるのが楽しみです。

それにしてもシルクふぁみりぃは、発送が早くて感謝です。

今回も、日曜の午後5時頃注文して、火曜日の今日午前中に届きました。

何といっても、年末の最終営業日前日(am10時頃)に注文したものが、翌日には届いたのですから!

商品も高品質低価格で、質素な暮らしの私には有り難いことです。

「医療費より衣料費!」というキャッチフレーズ??も、まったくその通り!だと思います。

消費税が上がる前に、買えるだけ買っておこう…!!

頑張って働くぞー。