こんばんは

今日も暑かったですね


今日タバコ吸ってたら
こんな友達が





今日打ちっぱなし
行ったのですが…


画像撮るのを
忘れちゃいました


許して


明日はコースへ
行くので頑張りたいと思います(^o^ゞ


皆様の応援お願いいたしますm(__)m

以上。

おニュー

みなさんこんばんわ


えー
おとといランニング用の
ｽﾞｯｸが壊れました





なので昨日おNEWの
ｽﾞｯｸを購入してきました


それを今日履いて走りました。
まあまあってところです。

ゴルフの下半身強化のためまた走りたいと思います！
以上。

続き

これが走行距離の
写真！





以上。