プロテイン＆鉄サプリを飲んで一ヶ月。
私のからだがどうなったかを、前回の記事に書きました。
プロテインとサプリを飲んでから
●甘いものを欲しなくなった
（やめられない状態がなくなった）
●気分の浮き沈みが減った
●体が冷えない
●動いても疲れにくい
という体の変化があったんです。
体が軽くなって
毎日がすっごく”ラク”です。
今までの自分は何だったんだろう・・・
と思うくらい（ちょっと大げさ！？）
けれど、今までのわたしにとっては
↑のような状態が「当たり前」でした。
お酒に依存はしてなかったケド・・・
甘いものが食べたくなる〜
とか、
疲れやすくて〜
という状態でも
病気っていうわけじゃないし。。
ストレス溜まってるのかな？気をつけよっと。
くらいにしか思っていなかったし、
当たり前の状態でした。
ですが、1ヶ月経って体が楽になり
「当たり前」と思っていたけれど
そうじゃなかったんだ！
と気付きました。
改善してはじめて、
改善することができるんだ！！
ということも知りました。
自分の置かれている状況
持っているもの、人間関係などなど・・・・・
「当たり前」
と思っているものって、必ずしも当たり前じゃないんです。
自分がそうだと決めているだけ。
当たり前、しょうがない
と思っていたけれど、実はそうでもないのかも・・・？
と少しでも思うことによって
別の可能性を知ることができます。
貧血に限らず、すべてのことが。
気づいたら、そこから変わっていけますよ。