ここのところ、眠い眠い。。
昨日もたっぷり９時間寝たはずなのに
（寝かしつけで寝落ちて起きれなかっただけ・・）
昼間もあくびが止まりませんでした
春はもうすぐってことで
さて。
季節柄、いろんな整理をしています。
スマホのデータ
インナー
洋服や靴
子どもたちの洋服
タオル類
・・・・
今年は次女が卒園→入学の年なので、
いっそう変化がありそうで・・・
手放す／捨てる作業って定期的に必要になりますが
そのときの基準って持ってますか？
わたしの基準を一部紹介すると
洋服については、
①見た目の劣化
・汚れが取れなくなってきた
・生地がヘタってきた（破れたり）
・もとの色から変わってきた
はい。この辺はわかりやすいです。
さっさと手放す！ですね。
②今の気分に合わなくなってきた
「なんとなく似合わなくなってきた気がする」
という、抽象的・「なんとなく」で良いんです。
ここで、気のせいかも？って
違和感を無視しないことが超！！！大事。
③自然と手に取らなくなってきた
②と被りますが、自分のエネルギーとあわないものは
着たいと思わなくなります。
だから着なくなり、しまいこむことに。
体型や体重は変化しなくても、
１年経ったらもう、あなたという中身は別人です。
2020年、2021年の自分を思い出してみても、、、
興味ややりたいこと、仕事や環境まで
今とは別人ではないですか？？
私は全然違いますね。
引っ越しもしたし、
仲良くさせてもらってる人も違う。
仕事は変わらなくても
中身は全然違うことしてます。
あとは、
④当初の目標を達成した
洋服って、少し先の自分を先取りするものだなと
思ってます。
黄色を着てみようかな？
スカートが履きたい気分
服を買う時
少し先の「それを着ている自分」を想像して
買うと思います。
あとは、ちょっと高価な良いものを買って
「これが躊躇なく着れる自分に♪」とか。
その色・アイテムへの苦手意識がなくなった
躊躇してたものを日常遣いするようになった
となったら、
それはもう当初の目標を達成したことに。
着続けられないこともないけれど、
そこで停滞→変化を止めてほんとに良いんですか？
と自身に問いかけて欲しいです。
生きている以上モノも経験も、思い出もたまります。
けれどそこに留まっていては成長はない。
定期的に見直し、手放しをしていきたいものです。
あなた自身の選択の基準は、ありますか？
