暖かかったり寒かったりしていましたが、この週末で一気に春！というより初夏？
な感じですね。
昨日は娘たちと自転車に乗って児童館へ行きましたが、
風を切って走るのが気持ちよかったです。
さて、4月も中旬過ぎました。
気持ちも新たに、
「メイクを上達させたい！」
「似合う洋服着て気分良く仕事したい！」
そう思っていたのに、
「なんだか面倒になってきた・・・」
「朝バタバタして、気付くとこれでいいや！って洋服選んでしまってる・・・・」
そんな状態になってないですか？？
えー、私がそうでした。
先週の月曜日から金曜まで、息子が発熱。
2日くらいで下がるかなー、と思っていたけど、38℃～39℃のあいだを行ったり来たりで
良くならず。
その後も熱は下がらないしぐったりしてくる・・・・
病院の処方箋や熱冷ましも効かない。
セカンドオピニオンもらいに別の病院へ行ったり
寝付けないので抱っこ紐に入れて寝かせたり・・・・
土曜に熱が下がるまで、落ち着かない日々でした。
何より小さい体で39度の熱。よく耐えたなと思います。
昨日は久しぶりに熱のことを考えずに、娘たちと外へ出れたんですね。
で、洋服！となったのだけど、いまいち気分がのらないのです。
好きなこと・楽しいこと！
なのに気分がのらない、楽しくない・・・
それは、、、、、
休めのサインです。
緊張して身体がこわばっていないかな？
頭でいろいろ考えすぎてないかな？
しっかり休めているかな？？
一度振り返ってみましょう♫
とくに
転職や就職で環境が新しい環境になった
復職や異動で環境が変わった、
家族に変化があった
などの人、、、、
知らないうちに、緊張してますよ。
頭で考えすぎてますよ。
ぐっすり寝られる環境にする
お風呂にゆっくり浸かる
ぼーっとする・・・・・・・
自分をゆるめて、リラックス☆ですよ。
ということで、
私もお茶をのんで、ゆっくりします。
午後からはお花を買いに出かけようかな～♡
丁寧に作られたご飯を食べると、元気になりますね。
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