雨が続いています
自分の力ではどうしようもない出来事って、ありますよね。
「なんだかなぁ・・・」っていう事が起こったときに
どうして自分ばっかり・・・
って思うのか、
あの人(モノ)のせいで・・・
と考えるのか、また別なのか。。
幸せに過ごしたかったら、「○○のせいで・・・」と考えるのをやめることです。
誰かや何かのせいにしているということは、自分でどうすることもできません!と自分の人生の選択を
自分以外の何かに委ねてしまうこと。つまり、他人や状況が変わらなければ幸せにはなれないと決めてしまっているということです。
起きたことを悔んだり悲しんだりし続けるのではなく、
その状況の中で自分が良い気分でいられることを選択する
良い気分で過ごすことができる時間を増やす
自分の機嫌は自分で取る
ことで、出来事に左右されずに幸せに過ごすことができるようになりますよ。
実家に帰省しています。
今回の雨の影響で道路が通行止めになっている箇所がいくつか。
雨の影響があるのかないのか、ネットが繋がるのがすんごく遅い(結構切れる?!)
いろいろ思うところはありますが、温かい飲み物を飲んで、本を読みながら良い気分でいられることを意識しています。
とはいえ家の前の川が氾濫したら怖いし、家が浸水して避難とかも嫌なので早く雨が落ち着いてほしいです。。。。