こんにちは～
浦安で子育て中のママ着付師さわゆきです。
昨日、近所の公民館主催講座に参加してきました～。
『子育てママの姿勢と歩き方講座』
ポスチュアスタイリスト、
mami先生の4回に渡る講座です。
http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index18.html
前々から受講したいと思い申し込んだものの、
抽選でハズれるだろうなぁ…なんて思ってたら当たりました(^_^)v
いやぁ、ラッキー(何せ保育つき)
指圧師の義父に
『今年はコンディションを整えろ。荒れ地に種をまいても花は咲かん』と言われ…
ヨガに通ったり整体に通ったりしてますが、
日々の生活から改善していかなくちゃなぁ～と思っていたので、
ホント当選してよかった～
さてさて、第一回目は現状把握ということで、
自分の歩き方や立ち姿を撮影してもらったり、
ボディチェックの採寸からスタート。
客観的に見ると、なんて情けない立ち姿(￣｡￣;)
そして採寸…やっぱりウエスト太ってました(笑)
64cm…やったかな？
あぁ、50cm台だったのはマボロシね。
でも頑張ってくびれママ目指しますよ！
具体的な数値目標は大事(笑)
現状把握が終わった後は、
準備運動をして基礎からスタート！
足運びやフォームを意識するなんて、
中学時代の陸上部を思い出しました。
(学生時代の舞台稽古とかもネ)
自分がどう見られているかなんて、
なかなか意識しないもんなぁ
そりゃあ、体型も崩れるわな(^_^;)
講座の最後は記念撮影。
ポージングをする前
ポージングをした後
mami先生の撮影時のかけ声『私はキレイ』
あぁ、なるほどなぁと感心。
三文字やし、
末尾が『イ』だから口角が上がるし、
ポジティブな言葉で女性は嬉しくなるし。
そんなちょっとしたことも、
自分を美しく見せるには必要なんだなぁ。
そうそう、
写真のポージング！
着物姿で撮るときも、ちょっとしたコツがあります。
文字で書くには分かりにくいので、
興味のある方は『キモノはじめてさんのおウチカフェ』
http://s.ameblo.jp/raspberrycoloryk/entry-11524558899.html
もしくは
6/29出展するmom's toyboxの『なんちゃってキモノ体験』へ。
こちらの出展内容については後日アップしま～す
Android携帯からの投稿
浦安で子育て中のママ着付師さわゆきです。
昨日、近所の公民館主催講座に参加してきました～。
『子育てママの姿勢と歩き方講座』
ポスチュアスタイリスト、
mami先生の4回に渡る講座です。
http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index18.html
前々から受講したいと思い申し込んだものの、
抽選でハズれるだろうなぁ…なんて思ってたら当たりました(^_^)v
いやぁ、ラッキー(何せ保育つき)
指圧師の義父に
『今年はコンディションを整えろ。荒れ地に種をまいても花は咲かん』と言われ…
ヨガに通ったり整体に通ったりしてますが、
日々の生活から改善していかなくちゃなぁ～と思っていたので、
ホント当選してよかった～
さてさて、第一回目は現状把握ということで、
自分の歩き方や立ち姿を撮影してもらったり、
ボディチェックの採寸からスタート。
客観的に見ると、なんて情けない立ち姿(￣｡￣;)
そして採寸…やっぱりウエスト太ってました(笑)
64cm…やったかな？
あぁ、50cm台だったのはマボロシね。
でも頑張ってくびれママ目指しますよ！
具体的な数値目標は大事(笑)
現状把握が終わった後は、
準備運動をして基礎からスタート！
足運びやフォームを意識するなんて、
中学時代の陸上部を思い出しました。
(学生時代の舞台稽古とかもネ)
自分がどう見られているかなんて、
なかなか意識しないもんなぁ
そりゃあ、体型も崩れるわな(^_^;)
講座の最後は記念撮影。
ポージングをする前
ポージングをした後
mami先生の撮影時のかけ声『私はキレイ』
あぁ、なるほどなぁと感心。
三文字やし、
末尾が『イ』だから口角が上がるし、
ポジティブな言葉で女性は嬉しくなるし。
そんなちょっとしたことも、
自分を美しく見せるには必要なんだなぁ。
そうそう、
写真のポージング！
着物姿で撮るときも、ちょっとしたコツがあります。
文字で書くには分かりにくいので、
興味のある方は『キモノはじめてさんのおウチカフェ』
http://s.ameblo.jp/raspberrycoloryk/entry-11524558899.html
もしくは
6/29出展するmom's toyboxの『なんちゃってキモノ体験』へ。
こちらの出展内容については後日アップしま～す
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