ワタシイロ -9ページ目

ワタシイロ

好きな事や日常について綴っています♫

またTFCCについても書いています。

2019年2月に右腕、2021年9月に左腕の尺骨短縮術の手術を行いました。

レントゲン撮ってから診察。

レントゲン写真は無いのですが、骨切り部分の骨が薄っすらと形成されてたニコニコ
骨ウエハース食べてる成果が出てきたかニヤリ

手首の回旋具合を診てもらい、前回より良くなってる!とお褒めの言葉をもらいました。
ただ回旋する時に筋が張って動かしにくいって言うと、「(リハの)先生に低周波当ててもらってますか?」と。

はてなマーク
初耳ですけどキョロキョロ

「では伝えておきますね〜」と。
5月末くらいから骨の形成を促す電気治療機をレンタルする予定です。

低周波は若干ピリっていう痛みはあるけど我慢出来る度合い。
リハビリでは手首の回旋具合は「あまり変わってないですね〜」と。
あれれ…。
先生は褒めてくれてたけどな真顔

リハビリでは肘を机に立てて指先を天井に向ける状態にした後、手のひらを自分の体の方に向けたり、前に向けたりするんだけどグイグイと先生の力が追加される滝汗
これが何気に結構痛い笑い泣き笑い泣き

「痛くないですか?」と聞かれて「痛いです真顔」と言うと「あっ、痛いのに頑張ってくれてるんですねニコニコ」と。

手首の前後運動は前回より角度が付くようになってた。
前は50度くらいかな。

診察は週2、リハビリは週1と回数が多いのと距離があるので通院はなかなか大変あせる



上段が術後28日で下段が術後65日。
少しは傾きが緩やかになってきたけど、まだまだ…。

手首前後は手を添えると曲げの方は60度くらいだけど、反らしがイマイチ。
先週の週末に手首の小指側(破けた筋膜を縫ったとこ)が痛みが出てたりで、自主練をお休みしてた。
今日のリハビリで言われるかなガーン
手術痕って皮膚が硬くなったり乾燥しますよね。
リハビリで傷口の周辺をマッサージする様に言われるんですけど、乾燥してるとマッサージするのが難しい…。
保湿クリームも何塗れば良いか分からなくて、ボディクリームを塗るにも抵抗がショボーン

なので、私はこれを塗ってます!


チューブから出すと少し固めですが、伸びが良くてオススメです!
あと塗った箇所は血行が良くなります。


ただし傷口以外に塗ると赤くなって痒くなりますが滝汗

出血してる場合は塗ったらダメなので、傷口が塞がってる状態で✨