今日は午前中に耳つぼのお客さま
午後はみっちり幼稚園謝恩会係の集まりで
疲れちゃったし
夕飯の支度も出来てないので
子供たちには悪いけど
剣道の稽古を私はお休みさせてもらったよ
その代わり、美味しい夕飯作ったから許して
子供が稽古に行ってから
急激にお腹が空いちゃって
間食が止まらなくなりそうだったので
『そうだ！あのツボを押そう！
』
『飢点』という耳の前の小さな膨らみのやや下にある、過剰な食欲を抑える効果のあるツボを刺激
少し食欲がおさまったよ
食べる直前じゃなく、15～20分前に押すといいよ
皆さんもお試しあれ～
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