皆さんこんにちは！
桜井ムウコです。
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今まで数多くのハイスペ男性と
デートをしてきた経験から
どういう行動をとり
どのような変化を経れば
「理想の男性」とデートできるか、
ということがわかりました。
（あくまで私調べ）
私調べでは
理想の男性と出会うまでには
4つのフェーズがあると
分析しました。
4つのフェーズ #2データ分析期
前回は第一フェーズ
データ収集期
「デートをこなす時期」
についてご説明しました。
それでは本日は
第ニフェーズを
説明していきたいと思います。
ここで復習です
上記の図のように
理想の彼と出会うまでには
このように
4つのフェーズ
#1 データ収集期
↓
#2 データ分析期
↓
#3 お休み期
↓
#4 理想の彼とマッチ期
という段階を経る、と私は分析しました。
（ただし、全ての方に当てはまるとは限りません。悪しからず。）
皆様は今は
どの段階にいますでしょうか？
考えてみても面白いかも
しれません。
では、第ニフェーズについて
説明いたします
第ニフェーズの
「データ分析期」とは
つまり
デート数を減らして
1回1回のデートの質を
あげる時期
です
第一フェーズで
男性とのデートを
こなしてきました。
その中で
自分がどんな男性が好きで
どんな男性が嫌なのかが
ある程度わかってきたと思います。
数をこなしていると
単純に疲れてきます。
また、目新しい経験もしなくなり
だいたい
恵比寿のイタリアンで
スパークリングで乾杯
↓
2件目のバーで
二次会
のような、
自分パターンの流れが
読めてきます。
いわゆる
マンネリ状態になってきます
はいこれで、
次の段階に入りました♡
第二フェーズの効果としては
じっくり相手と向き合う
デートを振り返ることで、
一回一回のデートの質を
上げていけることです。
具体的には
デートの記録を取っていきます。
わたしは「デートPDCAシート」と名づけ
Googleスプレッドで記録を管理しております。
「できたこと」は必ず記録するようにしています。
◯できたことの項目の例
「さっさとデートを切り上げた」
「なるべく素の自分で接するようにした。お店の予約してほしいとリクエストした」
「自分からLINEした。嫌だったら返信しなかった。駅、沿線の希望をした。結果、自分の希望通りの駅、お店で会うことができた。」
などと
ある日の記録には書かれてました
記録をとる♡
この方法は個人的には
かなりおすすめの方法です。
ダイエットでも
無理に痩せることはしなくても
体重の記録をとるだけで
なぜか痩せる。
こんなことありませんか？
これは意識することで
自分で無意識に気をつけるから。
デートは減らす。
けど、記録をとって
今度は
毎回のデートで
できたことを数えます
できなかったことを
集めるより
できたことを
集める方が
自信が湧きます
私の方針は
できたことにフォーカスし
自分で自分を褒める。
するとできなかったことは
いつのまにか
できるようになってます
この第二フェーズでは
一回一回のデートを真剣に
自分を喜ばせられるような
デート経験にしていきましょう♡
相手の予定ばかりに合わせていたのなら
まず、自分の都合の良い日程をあげてみる。
その結果、結局相手の都合のよい日程で
デートをすることになっても、よしとする。
だって、自分はこの日程がいい！
って相手に言えたこと自体が大勝利
皆〜自分てすごいって
褒めましょうね
今日はここまで
次回、第三フェーズについての説明です。
お楽しみにね
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