美禅食始めてみました 今朝 少しあたためた牛乳にとかして 飲んでみました きな粉味が 牛乳とあってて おいしく飲めました ちょっと溶け残りがあって お団子になったままの粉が下に残ったので、あしたは混ぜ方を少し工夫してみようかな~ とりあえず 体重管理アプリもダウンロードして 体重も記録!! 春頃までに体重減らせるといいな~ お腹空いたけどもうすぐお昼だ!ふぁいと自分!笑