さてさて日曜恒例の経過報告～
【樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 】
今週は・・・最初に謝ります。ごめんなさい
サボりまくりでまったくやらない日もありました。
やっぱり１ヵ月経って多少結果が出て安心したのと
ちょっと飽きてきたのが原因です
しかも今日なんてバイキング食べてきたし
最低でも落とした体重がリバウンドしないように
復帰まで維持しなければ・・・（志、低っっ！）
はてさてそんなダメダメな私の気になる体重は・・・？？
35日目のカーヴィー記録先週差・・・▲0.2kg
累計・・・・・▲3.9ｋｇ
なんとか増えずに済みました～
でももはや誤差の範囲内
思ったのは体重を毎日測るのって効果的ですよね。
やっぱり増えた日はビビッて頑張ったりしました
しかも・・・迷ってた本もまだ買ってないや。
どっちにしよう・・・うーん、迷う
【カーヴィーダンスで楽やせ！ 】【カーヴィーダンスで即やせる！ 】
今週は・・・もうちょっと頑張ります・・・たぶん。（←やる気喪失中）