午前中はすべり症の痛みを緩和する為ペインクリニックへ🏥
ブロック注射💉をしてもらうと痛みはマシになるのですが、長くは続きません

体幹トレーニングで腰回りの強化をしなくてはいけないのですが、痛いのを理由になかなかそれも捗りませんね・・・

また急に寒く
なったからか、母が『少し風邪気味
』と言っていたので病院の帰りに様子を見に行ってきました。


昨晩は悪寒と微熱があったようですが、平熱に戻っていたので少し安心

母が身体をゆっくり休められるように長居はせずに、すぐに帰ってきました。
家に戻ったら、暇そうな次男と三男がいたので一緒におやつタイム



確かに私も若い頃は和菓子より洋菓子だったけど、今は和菓子の方が好きかな(笑)
今日のおやつは、
粟玄の和洋

最近ハマってる
井村屋の味わうようかん 濃い抹茶

でした~
緊急事態宣言で、なかなかお店に買いに行ったりできないので、お取り寄せ便利ですね
身体は痛いし、コロナ禍でストレスがたまるし、また寒くなるし~
甘い物食べてほっこりできたので、いろんな嫌なモヤモヤも少しは吹き飛んだかな。
今日もご訪問ありがとうございました。
地震があった地域や雪が降っている地域の皆様、どうか気を付けてくださいね。