目覚めの悪い朝･･･。

今日の深夜、早朝･･･
2時40分に突然、マンションの非常ベルが鳴り響き飛び起きました
結局は誤報だったんですけど、最近、大阪で死者が出るような火事が続いていたので本当に焦りました
しばらく経っても、心臓がバクバク。
この時間に突然起こされるのは本当に身体に悪いですね
パジャマの上にコートだけ羽織って状況を確認しに行ったので、マンション内の方たちに素っぴんも見られてしまったし朝から最悪な気分でした･･･

私はもちろん二度寝したのですが、パパはそれから少しだけ寝て5時にロードバイクの練習に行っちゃいました
来月、ロードバイクのイベントに参加するらしく頑張っているみたい。
パパは『一緒にゴルフやろうよ、ロードバイクやろうよ』といろいろ誘ってくれるのですが、趣味が全く合わないので困ってます


ところで全く話は変わりますが、
先月末に受けたガン検診の結果が届きました。

仕事を始めてから運動をしてなかったので心配しましたが、今のところ問題がないようで安心しました

健康の為にもまた少しずつ身体を動かす習慣をつけなくっちゃね。
ゴルフ･･･ロードバイク･･･。
う～ん、どうしよう
ちょっと考えてみようと思います