昨日の夕方に次男次男がサッカー合宿から帰ってきましたドキドキ

もう、全身、真っ黒になってました笑

毎日、毎日、炎天下の中でサッカーボール練習。
もちろん、しっかり栄養と睡眠、そして、練習中にはこまめに休憩、水分補給しながらビックリマーク
それでも軽い熱中症にかかった子もいたんですってあせる

こんな暑い中での合宿ですから、顧問&引率の先生方は、生徒たちの健康管理にかなり気配りされていたことでしょうね。
本当にお疲れ様でしたペコリ


次男はまだ疲れが残っているようで、今朝は朝ごはんを食べた後にリビングでゴロゴロあはは…


久しぶりのお家、嬉しいみたいです音譜


話は変わって、
ナイスミドルチェック以来、全く健康診断を受けていなかったので少し心配になり、7月初旬に特定検診を受診してきました。

昨日、検査結果が届きました。
今のところ、とくに問題はないようです。
内臓脂肪も大丈夫みたいキラキラ

別の日に婦人科で子宮頸がんの検査もしてもらいましたが、こちらも異常なしでした。

あとは、時間を見つけてマンモグラフィー検診にも行きたいなあと思ってます。


家族のためにも、これからも元気で頑張らなくっちゃねしあわせ