こんばんは星

今日の大阪はお天気晴れに恵まれ暖かい一日となりました音譜


朝、長男がなかなか起きてきませんでした!?

なんと今日は中学校の卒業式卒業式の為、中1の長男はお休みだったのですあせる

え休みなのショック!あせる

小学生の次男・三男の予定予定表はある程度、頭に入っているのですが、

中学生ともなると任せきりで・・・卒業式なのをすっかり忘れていました汗


午前中の用事を済ませたら、午後からはゆっくりジムジムに行こうと

思っていたのに、あえなく予定変更です・・・ザンネン


結局、午後からは長男の洋服ショッピングを買いに行きました。

『寝て起きたら、背身体測定が伸びているんじゃないはてなマーク』と思うくらい、

只今、育ち盛りの長男目

この間、買ったばかりの洋服スウェットデニムも、すぐにサイズアウトの状態あせる

ほぼ新しいまま、下の子こども男の子こども男の子のお下がりになりますにひひ

こんな時だけは、下も男の子で良かったと思ってしまいます音譜


結局、今日はジムには行けませんでしたしょぼん


そこで先日のラテラル・サイ・トレーナーのように久しぶりに

引っ張り出してきたもの音譜

それはビリーズブートキャンプDVD音譜 

本当に久しぶりに入隊してみました~汗
サリーの気まぐれダイアリー

は、はいえっあせるよろしくお願いしますあせる



わあ~あせる久しぶりだとキツイ~汗
サリーの気まぐれダイアリー
な・な・なりふり構わずですか~汗はいあせる
サリーの気まぐれダイアリー
あ~しんどいあせる

なんとか最後までやりましたが、この時間になって筋肉にきた~~~↑


明日は足腰筋肉痛腰ヤバイかもあせる

今日はもう寝ることにしま~すあせる


では素敵な週末をお過ごし下さいねキラキラ

おやすみなさい~パー

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