【頭痛の種類と特徴】日常生活に多大な影響を及ぼす頭痛。わたしも１０年以上前から頭痛に悩まされ、頭痛を乗り越えるために色々と調べたことを、自分自身の体で検証してきました。そのおかげ？もあって、頭痛・肩こり・首こりなどについてはかなり詳しくなってしまいました(笑)私を悩ませてきた頭痛は『緊張型頭痛』と『偏頭痛（片頭痛）』です。どちらも【慢性頭痛】に分類されます。【慢性頭痛】には他に『群発頭痛』もあります。【慢性頭痛】に対して【急性頭痛】というのもあります。【急性頭痛】とは、脳出血やくも膜下出血などの脳の病気や、目の病気が原因で起こる頭痛なので、このブログではふれません。心当たりのある方は、早めに病院に行ってくださいね。その他、頭痛薬を飲んで頭痛が起こる【薬物乱用頭痛】というのもありますが、それはまた別の頁で。では、いよいよ【慢性頭痛】についてふれていきましょう。■偏頭痛（片頭痛）の特徴 ・片側あるいは両側の頭がズキズキと脈打つように痛む。 ・時には吐き気をもよおすこともある。 ・光や音に過敏になったり、体を動かすと痛みがひどくなる。 ・月に１～２回、多い人で週に１～２回、数時間から３日ほど痛みが続く。■緊張型頭痛の特徴 ・締めつけられるような圧迫性の痛みが持続する。 ・特に後頭部から首にかけて起こり、時に頭全体が重くなることがある。 ・数時間から数日間でおさまる場合と、毎日のように続く場合がある。 ・首や肩のコリを伴うことがある。■群発頭痛 ・片方の目の部分を中心に流涙、鼻汁を伴う激痛が、毎日１時間ほど、それが数週間続く。 ・夜間、睡眠時等の決まった時間に頭痛発作が起こりやすい。 ・目の奥が痛むことが多い。 ・のたうち回る程の激痛に襲われることがある。さて、あなたの頭痛はどの頭痛でしたか？ちなみに、次のような症状がある場合は、すぐに病院で検査を！ ・金づちで殴られたような強烈な痛みが突然起こる。 ・ぼんやりしている。 ・物が２重に見えたり、視力が低下する。 ・手足が動きにくかったり、舌がもつれたりする。 ・吐き気をもよおすだけではなく吐いてしまう。このような症状脳の病気の可能性があるので《脳神経外科》か《神経内科》を受診してくださいね。にほんブログ村人気ブログランキングへ↑ランキング応援していただけると励みになりますので、クリックよろしくお願いします♪
肩こり・首こりを解消して頭痛を乗り越えよう！
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