ご安全に！ご健康に！
レースの備忘で始めたブログですが、筆不精で滞ってしまいました。
ガーミンのカレンダーで、あのときのレースのタイムはどうだったっけ？
と、ふりかえるのが面倒になってきたので、未ＵＰのレースを 一気に書いておくことにしました。
（その３：2025年 6月～9月）
2025/6/22 Rb#45：121回目フル 東大島マラソン
5:23:36
同級生と参加（めきめき走力UPしている）
あちぃ、、何の苦行か、、 いや、タイムともかく一応、長距離・長時間走ること地力UPにはなるはず、、
2025/8/3 Rb#46：三浦すいかオープンウォータースイミング大会 5㎞
2:23:11
天気はよかったですが台風の余波残り、波、うねりでかなりキツかった。
制限オーバー(2h)ですが、一応完泳できて満足、スイカは大満足でした！
年代別 20位／26人中
総合 93位／113人中
みんなはえ～なあ、 ９月のトラの練習にはなりました。
2025/9/19 Rb#47：佐渡国際トライアスロン大会
Swim 4km、Bike 190㎞、Run フル
なんとかバイクの関門はクリアしたのですが、残念ながら、バイクUP時点で、
微塵も体力残っておらず、ラン（ウォーク）はハーフでタイムオバーでした。
まあでも、自分なりによくやったと思いますよ。
参加 1100人弱だから、スイムは意外とよかったです、バイクはまったく坂が登れませんでした💦
愛車のKUOTA K-FACTOR、 ちょっと今の身体ではギアの枚数つらい（－25T）
坂登ってる時、「男ギアですねぇ～」 と声かけられました
ー30T を その後ポチりました
最近ぼっち参加でなく、仲間が始めて、一緒に参加できてより楽し、です。
運動、スポーツやってると（その辛さでｗ）生きている実感が味わえますよね、楽しぃねぇ～
