何のためにアーサナの練習をするのか
ヨーガを道具として取り扱うのではなく
ヨーガをあなた自身のものとして
その存在の中でつながることができたら
全てがヨーガとなります
2日目もアーサナのクリニック🏥🏥🏥
“できている”
の基準を考えるヨーガアーサナの
プラクティスをしました
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
今月は私の手作り特製マサラティーが
初お目見えでした
2期生用に作った時から久しぶり過ぎて
スパイス入れ過ぎの刺激的なチャイを
アーモンドミルクでかなり薄めて
それでもジンジャーやブラックペッパーの
効果が翌日まで続いて
あなたの眠りもサポート‼️
そんなマサラティーでした
こちらはちょうどよいレシピまで
もう少し研究続けます☕️☕️☕️
お問い合わせください。
ではまた✨✨✨