第4回モジュール4

今月のRasayana Yoga RYT200 

昨日までの不安定なお天気が
一気に晴れて☀️☀️☀️

冷房入れないと…の気温となりました!

お庭のお花を少しずつ集めて
お出迎えです💐💐💐



今月のコースは
厳選したポーズと一人ひとりに合った
正しい身体の捉え方を
丁寧に学ぶためのアーサナクリニック

そしてエネルギー体としての
アーサナ

瞑想

を週末2日間で
16時間フルで学びます❣️❣️❣️

それにしても
10月なのにこんなに暑くていいの??