呼吸と解剖学

朝のチャイタイムの後は

解剖学レクチャーとトレーニング

途中にブランチ

カルマヨガ

再びレクチャーとトレーニング

お腹ぺこぺこで夕食

お片付け後は夜のサットサンガ

テーマは瞑想について…

2日目の授業

終わり。