寝る時に上を向いて寝ると、腰が痛くて寝つきが悪くなり、なかなか寝れない状態です。
元々腰は痛めててヘルニアと言われていたのでああと納得してますが、今飲んでる薬が多いという事で何も処置してくれなかった個人病院。紹介状書いてもらった意味がなかった。
もうそれから数年。
痛みと付き合って生活中。


なんとかするしかないけれど、どうしたらいいやら💧

怖くて体重計にも乗れない状態です。


昨日からまた高熱🤒

37.5℃。

下がりつつあるけれど、体は悲鳴をあげてます。

マスクして大人しくしてます。

腰が痛むのも高熱のせいか?