小松範之です。
とあるビジネスの案件で、一日往復５００キロを運転しました。
ざっと６時間の運転です。
結果はどうだったかというと「門前払い」です。
脳と心の仕組みを知らなければ、へこんでしまう場面ですね。
こんな時こそ大事なのは、自分を誉めることです。
ぼくも自分を誉めました。
・これは自分らしくない、次は、もっとうまくできるぞ！
・たくさんの人に協力してもらえたのは、自分の抽象度が高い証拠。
協力してくれた仲間も抽象度が高い。さすが！
・失敗したのは、挑戦した証拠。貴重な経験をした自分はすごい！
このように、自分を誉めるとエフィカシーが上がります。
「いい経験になった。次こそうまくやってやるぞ！」
と前向きになれるのです。
成功しているときに前向きなのは当たり前です。
でも、本当に前向きが必要なのは、失敗したときです。
だから、失敗したときこそ自分を誉める必要があるのです。
自分を誉めると、前向きになれますから。
そのために有効なのが、セルフトークです。
自分で自分を誉めるというのがセルフトークそのものです。
このセルフトーク、本当に効果があります。
ゴールから見て、今の自分がふさわしければ絶賛。
ふさわしくなければ「自分らしくない」でＯＫです。
自分に対して肯定的なセルフトークをしていれば、
子供にも肯定的な言葉かけをするようになります。
頭の中が超絶ポジティブになるからです。そんな親に育てられる子供は
どれだけ才能を伸ばしていけるか。ネガティブに育てられた子供との差は
天と地ほどもちがってきます。
セルフトークで、何があってもエフィカシーを上げる。
単純ながら最強な方法を、今すぐ実践してみてください。
その効果は驚くほどはっきり表れます。
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◎わかりやすい内容でありながらも大変有益な内容でした。
特に気に入った点は、いい人であるかどうかは相手に五感を通して伝わる、
という点です。
自分自身を見直す機会となった貴重な情報を提供してくださり、ありがとうございました。」
（鹿児島県・Ａさん）
◎非常にストレートに書かれていて、実践的な内容だと感じました。また自分自身も、常に他人のゴールの応援団であり続けられるよう気をつけていきます。コーチ選び、コーチの活動指南にとどまらず、パン屋さんのくだりについては、自分のゴール達成に向けての
スコトーマをはずす助けになりました。
貴重な情報のご提供、ありがとうございました」
（Ｎさん）
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