アラフィフからの暮らしの見直しと小さな幸せ

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21Nov
- 続・縄跳びとトランポリンどっちが痩せる？私が買った商品と口コミ
  以前TVで“縄跳びとトランポリンどっちが痩せる？”というダイエット検証番組の事を書いたのですが…『縄飛びとトランポリン、どっちが痩せる？【TVでダイエット検証】』「縄跳びとトランポリン、どっちが痩せるの！？」TVで『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会』見ましたか⁉️ダイエット中だけど運動苦手だし、ゆるく続けたい…ameblo.jp気になっていた"トランポリンクッション"買ってしまいました😆＼ジャーン✨／👇️私が買ったのはコチラこれ、思ってた以上にしっかり運動になる！そんなわけで、口コミからメリット・デメリットをまとめてみました♪ここが良かった！メリットまとめ✅コンパクトなのに安定感あり58×58cmの四角型でちょうどいいサイズ感。お部屋に置いても邪魔にならず、しっかり跳べる安定感も◎✅跳び心地が気持ちいいポケットコイル＆ウレタンフォームの反発が心地よくて、「跳ね返される感じ」がクセになる♪✅インテリアに馴染むカラーが可愛いから、普通にクッションとして置けちゃう。“いかにも運動器具”にならない✅滑り止め付きでズレにくい裏面に滑り止めがあるので、ジャンプ中に動きにくくて安心裏はこんな風になってます👇️✅クッションとしても使える使わない時はオットマンにしたり、クッションとして座っても✅様々なエクササイズにツイストクランチ、ヨガ、足踏みなど他の運動にも使える✅お子さんの遊具にも雨の日や炎天下で遊ばせられない日の運動不足解消に活躍ソファで跳び跳ねられて困った方も助かってるそうデメリットとその対策✅裏面の板が割れる可能性一点に強く踏みつけたり無茶な跳び方をするとダメージになりやすいみたい→ 真ん中で普通に弾むだけなら問題なし◎✅カバーの洗濯がやや手間ネット使用＆単独洗い指定なので、気軽ではない→ 普段はコロコロで十分キレイ、大洗濯はときどきでOK！✅子どもには硬い場合も反発が強いので、小さな子には硬く感じることも→ 最初は大人と一緒に軽く弾むところからスタートすると安心。✅形崩れの可能性縁のスポンジが寄ることがあるらしい→ 偏った座り方をしなければ長持ち。気になったら手で軽く整えるだけでOK✅耐荷重100kgは目安激しいジャンプは注意→ “軽い弾み”だけでも十分運動になるから無理はしないで◎✅トランポリンなのでケガリスクゼロではない勢いよく跳びすぎたり、複数人で使うと危ない。→ 裸足で・1人ずつ・周りを片付けて使えば安心。実際に使ってみての感想本当～に運動全くやってない私の感想です。正直「ちょっと跳ぶだけなら楽勝でしょ」と思ってたんだけど、まだ跳ぶというよりも足は浮かさず弾んでる感じ😅そして、降りる時にふらつく可能性あるので壁の近くでやって、壁に手をついて降りてます。どんだけ運動不足なんだか🤣少し跳んだだけで足がじんわり疲れて、いい意味でビックリ！でもこれがまた良くて、短時間でもちゃんと運動した気になれる♪テレビを見ながらでも、ちょっと空いた時間でもできるから、運動嫌いの私には手軽にできてぴったりかも。いい報告出来るように頑張ります😆私が買ったのはこちら！レビューも多めで安心でした☺️カラーもいろいろあるよ♡👇️楽天市場でチェック年末年始に向けて会食の機会も増えるから、食べた分が少しでも消費できたらいいなあ#トランポリンクッション
10Nov
- 縄飛びとトランポリンどっちが痩せる？【TVでダイエット検証】
  「縄跳びとトランポリン、どっちが痩せるの！？」TVで『巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会』見ましたか⁉️ダイエット中だけど運動苦手だし、ゆるく続けたいからキツイ運動は続かない。私にもできそうな方法を探してたところで、気になってたテーマなので、食いつくように見てしまった😆チャレンジしてたのは、餅田コシヒカリさんと大橋ミチ子さん。お二人とも美人✨結果は…どっちも痩せた🙌番組内では、ちゃんとカロリーや栄養を考えられた食事もしていました。でも、より痩せやすかったのはトランポリン！✅縄跳びは飛び続ければ、カロリー消費が継続✅トランポリンは全身を使う有酸素運動私としては、外で縄跳びしては絶対姿見られたくない🤣だからおうちでピョンピョンできるトランポリンを試したい🎵息あがるし汗もちゃんとかくし、1日10分でも達成感ありそう✨後日談↓『続・縄跳びとトランポリンどっちが痩せる？私が買った商品と口コミ』以前TVで“縄跳びとトランポリンどっちが痩せる？”というダイエット検証番組の事を書いたのですが…『縄飛びとトランポリン、どっちが痩せる？【TVでダイエット検…ameblo.jp👇️手すり付きで安心トランポリン折りたためて静音大人から子供まで使えます耐荷重150kg👇️座ったままできるトランポリンプロイデア (PROIDEA)ららふる座ってフットトランポリン👇️手軽なクッショントランポリン👇️縄跳び派にはエア縄跳び家の中だから雨も花粉も関係なし👌コードレスで絡まらずストレスゼロ🎵どっちも良いけど、“続けられる環境”が一番大事ですよね。ゆる〜く、自分ペースでやっていこうと思います！※効果には個人差があります。あくまでもテレビ番組での検証なので、運動やアイテムを使えば絶対痩せる、という保証はありません。体質や食事や生活習慣など様々な要因によっても結果はかわりますので、それぞれのペースで、無理なく続けていきましょう🌸#アラフィフダイエット #巷のウワサ大検証#トランポリン運動 #おうちダイエット #縄跳びダイエット#室内トレーニング #痩せる習慣
- ミシュランお取り寄せ鍋他まとめ
  ミシュランお取り寄せ鍋自宅で楽しめる３選寒くなってくると「おうちでぬくぬく」が幸せ🍀そんな季節にぴったりなのが『自宅で味わえるミシュランの味』お取り寄せ鍋。ミシュラン星付き名店の味をそのままおうちで再現できるなんて、ちょっと贅沢だけど心もお腹も満たされるごほうび時間🎵ギフトやお祝いなど特別な日にもおすすめです✨ミシュラン三つ星・太庵監修黒豚と特製ごまポン酢のしゃぶしゃぶセットは京都の名店「太庵」監修。国産黒豚のまろやかな旨みと、香ばしいごまポン酢が絶妙✨料亭の味をおうちで堪能できる贅沢しゃぶしゃぶ。👇️ 詳細はこちら【ミシュラン掲載】博多の老舗もつ鍋「みやもと」創業52年の名店が誇る、ぷるぷる国産牛もつ鍋。濃厚スープが絶品で、〆のちゃんぽんまで大満足！寒い夜にぴったりのご褒美鍋🍲👇️詳細はこちら【ミシュラン掲載】京都「下鴨茶寮」老舗料亭の京おでん創業165年の名店が手がける上品なおでん🍢黄金色の出汁がしみた具材は、どれもやさしい味わい✨贈り物にもおすすめの“京のごちそう”。👇️詳細はこちら鍋以外にも、おうちミシュランを味わえる食品もあります😆【ミシュラン掲載】長崎「まどか」島原鯛茶漬け 3食入ミシュランプレート掲載の名店「まどか」が贈る、上品な鯛茶漬け。肉厚な鯛と香ばしいごまだれが、口の中でとろけるような贅沢感✨忙しい日でも、手軽に料亭気分を楽しめます。👇️詳細はこちら【ミシュランシェフ監修】柔らか牛タンシチュー 2食セットミシュラン星獲得シェフが手がけた本格フレンチ。とろける牛タンと深みあるデミグラスソースが絶品🍷湯せんで簡単、まるでレストランの味わい🍴👇️詳細はこちら【ミシュラン二ツ星店愛用】「京都・しま村」白味噌 500g創業百余年の老舗「しま村」のまろやか白味噌。雑煮や西京焼き、鍋にもぴったり✨やさしい甘みが料理を格上げしてくれる万能調味料。👇️ 詳細はこちら【ミシュラン掲載】emuN（エミュ）特産品プレミアム三段重おせち東京・広尾の名店「emuN」が贈る特製おせち。フレンチの技が光る彩り豊かな三段重は、まさに“ごちそうの宝箱”💎一年の始まりにふさわしい、華やかな味わいをお届けします🎍👇️ 詳細はこちら【ミシュラン11年連続星獲得】おかもと監修フリーズドライギフト名店「おかもと」が手がけた、上質な味を手軽に楽しめる贅沢なお味噌汁ギフト🎁お湯を注ぐだけで、料亭の味わいがふわっと広がります。常備しておくと、忙しい日や急な来客にも大活躍。👇️詳細はこちら冬のごちそうで、心も体もあたたまる時間をいよいよ冬本番。家族で囲む年末年始のごはんにも、気の合う友だちとのおうち忘年会にもぴったり！しゃぶしゃぶやもつ鍋、京おでんなど、どれも湯気から幸せが広がるような味わい。おうちで過ごす冬が、ちょっと特別になりそう✨
08Nov
- 子供達とお泊まりディズニー♪ ホテルで前泊した話
  こちらの記事の続きです『家族ディズニー♪二度聞きした前泊ホテルの値段』朝ごはん食べますか？私は、たいていおにぎり🍙作ってる時間がない時のために、玄米おむすび⬇️常備してます。いろんな味があって今日は何にしよう～って楽しい♪【初…ameblo.jp３人とも仕事が終わってからの合流で、かつ私が一番仕事終わるの遅かったため、待ち合わせがイクスピアリに20時過ぎ💦正直、前泊しなくてもいい距離なのですが、息子が宿を取ってくれたおかげで久々に３人でゆっくり過ごせました☺️ゆるく小麦抜きしてるのですが、ディズニーでは絶対小麦を口にするだろうということで、和食をリクエスト。子供達はカレー🍛和洋どっちもあるお店はありがたい。マグロとアボカドの丼娘とは行動パターン似てるけど、息子がいるとせっかちで、写真撮るのも一苦労も💦それとも男の子だから、あんまり撮る習慣がないのかな？その後、成城石井で明日のおにぎりや飲み物、息子のお酒やおつまみを買い込んでホテル行きのバスへ。…しかし、バスがなかなか来ない。やっとホテルに着いて、まずディズニーシーが営業してるうちに夜景を撮りたい✨と荷物を置いてすぐ屋上へ！古いスマホなので、キレイに撮れなかったけど。葛西臨海公園の観覧車が遠くに見えます🎡ダイナミック加工にしてみたら、ディズニーシーが何となくわかりますね。ホテル名は秘密ですが、泊まったことのある方や土地勘のある方なら分かると思います😆部屋に露天風呂があったのですが、寒くて風も強いので、私と娘は断念。息子だけ入ったのですが、寒くて一瞬で酔いが覚めたそうです🤣布団に寝っ転がったり、TV見ながらお菓子食べたり、子供達が家にいた頃を思いだしました。他愛のない時間が、とても貴重です。また３人で泊まりに来たい💖そしていつか、ディズニーが経営してるホテルにも皆で泊まるのが夢！東京ディズニーランド（Ｒ）ホテル楽天トラベル東京ディズニーシー・ファンタジースプリングスホテル楽天トラベル
07Nov
- 高市早苗さん愛用の濱野皮革工藝バッグをチェック！サナ活とは？
  最近SNSでちらほら見かける「#サナ活」って知ってますか？サナ活って？最初見たとき、「え…誰のこと？アイドル？」って思ったんですが…なんと“サナ”は、日本初の女性首相・高市早苗さんのことなんですって😲親しみのある呼び方で、そのファッションや持ち物、生き方を“推す”動きが広がっているんだとか。推し活みたいな時代の応援スタイルサナ活は政治うんぬんじゃなくて、カリスマ性や生き方、センスを参考にしたい・応援したいっていう感覚に近いようです。SNSには「使ってるペンどこの？」「バッグ素敵！」「同じ韓国コスメ使いたい✨」みたいな投稿が。👇️高市さんが使ってるボールペンはこちら🖊️三菱鉛筆ジェットストリーム多機能ペン 4＆1 MSXE5-1000愛用品は日本製バッグしかも、高市さんが持ってたバッグが濱野皮革工藝のもの。皇室御用達の一度は持ってみたい憧れの高級ブランドバッグ🩷国産品を応援してる私としては、日本製を選んでいると知って好感が湧きました☺️現在、注文が殺到して売り切れ状態。再販までは時間がかかりそうですが、待ってでも手に入れたい人が多そう。👇️高市さんが愛用してるのと同じ【濱野皮革工藝グレースディライトトートバッグ】が長野県御代田町の【ふるさと納税】にありました！ふるさと納税のポイント還元は終了しましたが、楽天カード決済の場合は楽天ポイントが付与されるそうです♪エレガントに行動派のための上質バッグということで、高市さんにピッタリ！【ふるさと納税】濱野皮革工藝グレースディライトトートバッグ(ブラック×シルバー金具)日本の職人技が光る一生モノのバッグ✨信頼のブランドが注目を浴びるのは素晴らしいことですね！どうしてこんなに広がったの？・病気や介護を言い訳にしない・女性として堂々としててかっこいい・仕事モードなのに品がある・自分の意思を持ってて芯が強い・ファッションやコスメも楽しんでるということらしいです。何にせよ、若い世代がファッションや愛用品に注目することで、政治に関心を持つ1つの要因になったらいいですよね。そして、どうか日本の問題を解決し良い方へ導いてくれますように🙏まとめ✅サナ活 = 高市早苗さんを応援&生き方やスタイルを真似するムーブメント✅「推し活」的でおしゃれな流れ✅自分らしく前向きに生きたい女性に共感されてる私も、誰かを盲目的に崇拝！じゃなくて、いいなと思うところを取り入れて、自分のペースで丁寧に生きたいです☺️🔻濱野皮革工芸🔻https://shop.hamanobag.com/✳️濱野皮革工芸と傳濱野の違い✳️傳濱野(でんはまの)は、濱野皮革工芸の元社長・濱野有氏が独立して立ち上げた完全に別のブランドです。濱野皮革工藝がクラシック・正統派・普遍的な美しさというデザインなのに対して、傳濱野はトレンド・モダン・現代的で、こちらの方がお求めやすい価格帯です。楽天市場にお店もあるので、気になる方はのぞいてみてください♪フォーマルな場にふさわしい、手に取りたくなるバッグばかりです💖【傳濱野】学校行事にもぴったりな一回り大きいフォーマルバッグファシリエスクエア慶弔両用黒 3way 濱野バッグ濱野バックフォーマルバック冠婚葬祭お受験式典慶弔バッグブラックフォーマルバッグ大きめ結婚式 denhamano デンハマノ 369-056 [formal]楽天市場61,600円【傳濱野】 Eleonora（エレオノーラ） 2way ショルダーバッグ本革ハンドバッグ斜めがけショルダーバッグ本革ショルダーバック皮ショルダーバッグおしゃれ高級シンプルレディース斜め掛けバッククリスマスプレゼント濱野 denhamano デンハマノ濱野バッグ 369-312楽天市場60,500円#推し活 #アラフォー #アラフィフ#アラカン #大人女子
06Nov
- バニラビーンズの2025年クリスマスケーキ │横浜ハンマーヘッド
  先日、横浜みなとみらい・ハンマーヘッドにあるチョコレートの『バニラビーンズ』でクリスマス限定スイーツを満喫してきました🎄🍫Amazonブラックフライデー⭐️セールでお得になってます♪ショーコラセット (8個入)チョコレートギフト (手提げ袋付き個包装)この日は娘とライブ参戦🎤でも娘は推し友さんと会うのに忙しかったので、ボッチの母は１人、先月のリベンジに行きました😂『横浜ハンマーヘッドでクルミッ子パフェ&ありあけのハーバーでスイーツ天国』先日、横浜でライブ参戦しましたでも、ぼっち参戦で会場で数人のフォロワーさんに会うくらいなので、昼間は横浜みなとみらいの人気スポット【横浜ハンマーヘッド】へ。お…ameblo.jp休日だから、前回と違ってめっちゃ混んでる～はじめにレジでお会計して、好きな席に座るというスタイルでした。この日のお目当ては、期間限定６周年ドリンクだったのに、『クリスマスケーキ』があるではないですか！もうそれしかない🩷※画像はHPからお借りしましたほとんどの席から海が見えて気持ちいい～🙌クリスマス限定の『ケーキ2種盛りプレート』はコーヒーか紅茶付きで 1,760円2025年のクリスマスケーキは2種類、楽天で先行予約できるようになってます🎄🍫✨【定番】ショコラ・アメール以下は、公式の紹介文です。チョコレート専門店がお届けする9層で作られたクリスマスケーキ。チョコレートの魅力をたっぷり感じられるように、柔らかなムースの口どけやクッキー生地のサクサク食感、カカオニブを使った層など、風味豊かで奥深い味わいに仕上げました。大人から子どもまでみんなで楽しめる自慢のチョコレートケーキです。詳細はこちら🔻💬私の感想ひと口で、濃厚なカカオの深い香りがふわっと広がり、とろける幸せ♪層ごとに変わる食感と味わいで、チョコレートの奥行きを楽しめました🤎【新作】クリスマスカカオ・ペルー以下は、公式の紹介文です。2025年新作のチョコレートケーキ。焙煎士が厳選したペルー産カカオが主役の、プラムを思わせる華やかでフルーティな香りと心地よい酸味が特徴です。繊細なカカオの風味を、ピスタチオの香ばしさが優しく包み込み、チェリーの甘酸っぱさがアクセントを添えます。素材の個性が響き合う、特別なケーキです。詳細はこちら🔻💬私の感想ひと皿で、香り・甘み・酸味が美しく調和し、甘すぎることなく食べやすい。ショコラ好きはもちろん、軽やかなフレッシュ感を楽しみたい方にもおすすめです✨まとめ一足お先にクリスマスケーキを頂けてラッキーでした♡どっちも美味しかったので、迷います😆バニラビーンズのクリスマスケーキは、楽天市場で先行予約がスタートしていて今なら【早得ポイント５倍】さらに、お買い物マラソンでお得にゲットできるタイミングも👏✨気になった方はチェックしてみてくださいね♪＼🎉パリトロ誕生15周年記念／33％OFF+ポイント15倍パリトロづくし福袋クリスマス🎄アドベントカレンダー【訳あり】アイス＆ショーコラ福袋(送料無料)[11/30着迄] チョコレート
05Nov
- 鍋セットお取り寄せ野菜付きランキング5選で楽チン＆時短
  寒くなると恋しくなるのが、あったかいお鍋🍲でも「野菜を切るの面倒」「買い出しに行く元気ない」って日、ありますよね。そんな時に便利なのが、野菜付きで届くお取り寄せ鍋セット✨届いたら、ほぼそのまま鍋に入れるだけ。切る手間なし、洗い物少なめで、ラクに“ごはん”が完成します♪鍋セットお取り寄せ野菜付き楽天のランキング5選🍲①きりたんぽ鍋＼今季販売スタート！／秋田比内地鶏野菜付ききりたんぽ鍋セット 3人前【冷蔵】新鮮野菜比内地鶏肉特製つゆ稲庭本生うどん比内地鶏ひとり鍋林泉堂【口コミまとめ】○スープが絶品！きりたんぽがもちもち＆崩れない○何度も注文、来シーズンも買いたい○野菜・具材付きで買い物不要、忙しい日にも助かる○水と鍋だけでOK、ごぼうなど野菜が新鮮で便利○〆の稲庭うどんも美味しい➁しゃぶしゃぶ肉食品お祝いしゃぶしゃぶ 2人前野菜付き鍋セット A4,A5等級オリーブ牛＆オリーブ豚ギフトプレゼント石丸製麺讃岐うどん送料無料贈り物贈答祝い鍋記念牛肉豚肉 2種国産ブランド【口コミまとめ】○手軽に本格しゃぶしゃぶが楽しめる○お肉＆野菜が新鮮でとても美味しい○タレが2種類で味変できる、特にごまだれが絶品○同封のうどんが美味しくて最後まで満喫○牛＆豚の食べ比べで飽きない○贈り物にも自宅用にも喜ばれる③蛤うどんすきギフト鍋セット野菜付きお取り寄せグルメ桑名蓄養はまぐり蛤うどんすき宴縁起物出産祝い結婚祝い内祝い贈答用贈り物誕生日還暦古希喜寿長寿祝い【口コミまとめ】○はまぐりがたっぷり入っていて、旨みがしっかり出て美味しい○具材・野菜・麺・つゆ付きで手間いらず○見た目の華やかさで贈答用にも最適、贈ってとても喜ばれた○リピーターが多く、他の鍋セットより満足度が高い○イカ団子がとろける食感、お餅やエビも美味しい④水炊き鍋【送料無料】水郷どり水炊き鍋セット 4-5名様用野菜付きお取り寄せグルメテレビ千葉県産お取り寄せ鶏肉国産産地直送【口コミまとめ】○スープ・鶏肉・肉団子がどれも最高○とても美味しくてまた注文した○鶏肉がほどよく柔らかくジューシー、野菜は新鮮で甘みが強くて美味しい○子どもがおかわりするほど好評○4〜5人前表記だがボリュームがすごい⑤もつ鍋＼24時間限定！クーポン利用で5,280円→4,224円！ 11月5日 00:00〜 23:59＼あす楽／【野菜付き】博多もつ鍋がばい黒毛和牛もつ鍋セット（2〜3人前/400g）国産牛セール送料無料取り寄せグルメ【口コミまとめ】○めちゃくちゃ美味しくて別の味も試したくなる○もつが大きくてプリプリ＆臭みなし○牛すじが柔らかく、ホルモン苦手でも食べられた○キャベツ・ニラがたっぷりで野菜◎○具材・スープが十分で家族もお腹いっぱい○ちゃんぽん麺つるつるで、麺まで美味しい鍋セットお取り寄せ｜野菜付きで楽チン＆時短術🍲寒い季節は、手間なくあったかい鍋が食べたい…！そんな時に頼りになるのが野菜付きのお取り寄せ鍋セット。✔️ 買い物いらず✔️ 野菜も具材もセットで届く✔️ 切る手間ナシ＆ゴミも最小限✔️ 鍋とお水（またはスープ）だけでOK忙しい日でもパパッと準備できて、「今日のごはん豪華！」って家族もびっくり😊素材の鮮度も抜群で、野菜の甘みやお出汁の香りまでじっくり楽しめるのが嬉しいポイント♡さらに〆まで楽しめるうどんやお雑炊セット付きのものも多く、外食級クオリティが家で叶います✨クリスマス、忘年会・新年会やお祝い事などの集まりにも喜ばれそうだし、どれも高レビューなので、贈り物にも最適です🎁
04Nov
- 【防寒×節電】伝説の毛布♡あったかグッズ３選
  寒さがぐっと深まってきて、朝晩はだいぶ冷えるようになってきましたね🥶電気代やガス代の値上がりもあって、「なるべく暖房に頼らず過ごしたい」と思う人も多いのでは？私もその一人ですが、アラフィフになつてから、夜は足元から冷えてなかなか寝つけず💦そんな中で出会ったのが、見た目もかわいくてあったかい冬の救世主グッズたちです✨足元ぽかぽか！もこもこスリッパで冷え知らず冷え性の私にとって足元のぬくもりは本当に大事。とにかく冬になると、フローリングで足先がヒンヤリするのが辛い❄️このもこもこスリッパは、履いた瞬間からあたたかさに包まれます😊裏面は滑り止め付きで滑りにくく安心。もこもこ素材が冷えた足先をやさしく包み込んでくれて、まるで布団に足を入れてるみたいな感覚です☺️【最大45%OFF・超目玉品！】暖かいムートン冬用ファールームシューズもこもこスリッパ洗える韓国ファーおしゃれ可愛いあったかいスリッパ室内履きかわいい男女兼用 cm レディースルームシューズ 26.5 職場足元秋冬冷え対策楽天市場1,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}軽くて暖かい！伝説の毛布に包まれる幸せ♡SNSでも話題の「伝説の毛布」。その名の通り、一度触るともう他の毛布には戻れません…💤極細マイクロファイバーが空気をたっぷり含むので、軽いのにしっかりあたたかい！しかも肌ざわりが極上で、シフォンのように軽くファーのようにふわふわで優しく包み込んでくれます🎵ふわとろ感アップで、朝ベッドから出られなくなるかも！？洗濯機で丸洗いできるので、お手入れも簡単✨夜のリラックスタイムや就寝時に大活躍【特別クーポン】伝説の毛布マイクロファイバー洗える／毛布シングル冬用毛布ダブル毛布セミダブルブランケットひざ掛け毛布ふわとろ毛布ふわふわ北欧あったか洗濯可掛け毛布毛布洗濯可能／bon moment ボンモマン【送料無料】楽天市場2,976円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}まるで『はく毛布』履いた瞬間からぬくもりチャージそして伝説の毛布シリーズから、新たに「はく毛布」が誕生🎉ふわっふわで、名前の通り履くタイプの毛布です🧣リモートワークやおうち時間にぴったりで、動きやすいのに下半身をしっかり包み込んでくれます。肌ざわりが良く、静電気が起きにくいのもうれしいポイント👍️【まとめ買い割】bon moment 軽くてあったかいはく毛布ルームパンツマイクロファイバー／着る毛布レディース着る毛布メンズ着る毛布子供キッズ履く毛布着る毛布パジャマ伝説の毛布／bon moment ボンモマン楽天市場2,750円まとめどれも共通しているのは「あたたかさ×癒し」寒さに負けず、無理なく節電できて、心までほっとするのがこの3つの魅力です🌸アラフィフ女性の冬の癒し時間におすすめです🫶この毛布も気持ち良さそう～人気のまるでこたつソックス🧦＼新色登場／【靴下の岡本公式】靴下サプリまるでこたつソックス送料無料 | 靴下レディースソックス足まるでこたつあったか靴下あったか暖かい冷え取りあったかグッズルームソックスあったかソックスぽかぽか冷えとりこたつまるでこたつソックス楽天市場1,782円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}#寒さ対策 #節電グッズ #もこもこスリッパ #あったか毛布 #冬支度 #冷え性対策 #おうち時間
03Nov
- 誕生70周年【ミッフィー展】横浜そごう美術館
  みなとみらい地区から移動して、横浜そごう美術館で開催中の「ミッフィー展」へ行ってきました(・x・)こちらからの続き『横浜ハンマーヘッドでクルミッ子パフェ&ありあけのハーバーでスイーツ天国』先日、横浜でライブ参戦しましたでもぼっち参戦で会場で数人のフォロワーさんに会うくらいなので、昼間は横浜みなとみらいの人気スポット【横浜ハンマーヘッド】へ。お…ameblo.jpかわいいーーー❣️写真が撮れたのは最初の展示だけだったけど、その分ゆっくり作品の世界に浸れました。平日なので空いててラッキー🎵歴代ミッフィーふるさとオランダでは「ナインチェ」と呼ばれてるそうで、なんか不思議。｢うさこちゃん（ミッフィー）｣の絵本の中で描かれているのは、子どもが成長の中で体験するさまざまな出来事。友だちと遊んだり勉強したり、おばあちゃんの死、きょうだいの誕生、見た目が違う子への思いやり。病気で入院するお話は、実際そういう子どもを励ます為に作られたそう。大切なことが優しく寄り添うようにかかれていて、見た目の可愛さだけでなく、ますますミッフィーのファンになりましたディック・ブルーナさんのシンプルなのに魅力的なデザインや色づかいも含めて、ミッフィーが世界中で愛されてる理由がわかった気がします。『ボリス』が主人公の絵本も読んでみたい！ぜひ、うさこちゃんの世界に浸りに行ってみてください👇️70周年記念ぬいぐるみ👇️ミュージアムシリーズめちゃくちゃ可愛い♡【開催情報メモ】開催場所：そごう美術館（横浜駅東口・そごう6階）開催期間：2025年〜11月4日12月6日より名古屋・松屋美術館へ巡回予定👇️夜も怖くない♪【おまけ】横浜駅構内で、素敵なレストラン発見照明もミッフィー♡もう閉まってたけど、いつか来たい！と思いました。ちなみにマリンタワーでもミッフィーのイベントやってるので、興味のある方はチェックしてみてください。店名：Dick Bruna TABLE YOKOHAMA住所：〒220-0011 横浜市西区高島2-16-1エキュートエディション横浜アクセス：JR横浜駅南改札及び中央南改札内営業時間： 11:00 - 23:00(LO 22:00)定休日: なし電話番号：045-620-0708
02Nov
- 軽い毛布vs重い毛布・デメリット＆メリットまとめ
  「毛布は軽くてふわふわが正義！」と思っていた寒くなって、寝る時の毛布のぬくもりに幸せを感じます🍀でも、最近テレビやSNSで“重い毛布”（加重ブランケット／ウェイトブランケット）が人気だと知ってビックリ👀👇️乃木坂46の番組で紹介されたのはコレ！私の子供時代、布団はまだ重かったから軽くなったのが嬉しかったのに😅どうやら、体に“ずっしり”フィットすることで安心感が得られてリラックス＆睡眠サポートになる人が多いらしい。でも軽い毛布も当然いいところがあるよね、ということで、軽い毛布 vs 重い毛布比較してみました🎈軽い毛布のメリット🎈✔️ふんわり包まれて気持ちいい✔️体への負担が少なく、寝返りがしやすい✔️洗濯しやすく、扱いやすい ⚖️重い毛布のメリット⚖️✔️“ぎゅっ”と抱きしめられてるような安心感✔️落ち着いてリラックスしやすい✔️寝つきがよく感じる人も🎈軽い毛布のデメリット🎈✔️包まれ感が少なく物足りないときも✔️寒がりさんだと何枚も重ねがち⚖️重い毛布のデメリット⚖️✔️合う／合わないが分かれる✔️洗濯がやや大変✔️体重に合わせた重さ選びが必要【重い毛布の選び方】体重 × 約10% が目安40kg → 4kg50kg → 5kg60kg → 6kg基本は体重の約10％が快適と言われていますただし、✔ 肩こりが強い人✔ 暑がり✔ 初めて使う人は少し軽め（−0.5〜1kg）で🆗「重めの毛布生活」に慣れるまで、無理せずに☺️まとめ🎈ふわっと軽い毛布は「リラックス＆手軽さ」⚖️ずっしり重い毛布は「安心感＆落ち着き」どっちが正解じゃなくて、好みと体質で選ぶのが一番だなと感じました😊今の毛布じゃ寝られない、寝つきが悪いという人は変えてみるのもいいかもしれないですね♪私も試してみたい気持ちアリ🤭👇️おすすめ軽い毛布ふわふわ・もこもこ気持ちいい♡👇️おすすめ重い毛布ホールド感が安心する！#ブランケット #睡眠改善 #睡眠不足#快眠アイテム #冬支度 #楽天#おうち時間 #寒さ対策 #睡眠負債
- 蒸し料理でせいろの代わりに使えるものは？
  以前も書きましたが、寒くなると我が家は鍋料理に助けられてます🍲『寒いときは鍋♪一緒に蒸し料理ができる便利アイテム』楽天市場お買い物マラソンスタート！👇️このグルテンフリーのお菓子が気になるので、買ってみました😆＼値引きクーポンあり／低糖質 ZENB ゼンブハッピー豆…ameblo.jp今日も出かけて疲れたので、生協から届いていた石狩鍋にしました👍️鍋は栄養バランスもいいし、暖まるし、楽だし、最高🙌でも、それだけじゃ物足りないないので、味付けして冷凍しておいた鶏肉も使うことに。そんな時は『蒸し料理』の出番です！せいろ(蒸籠)は欲しいけど手入れが大変そうだし、置場所も取りそう。なので、我が家は『蒸し皿』を使ってます✨お皿にクッキングシート、キャベツを敷いて鶏肉を並べ、鍋の上で蒸すだけ。ほったらかしでいいので、めっちゃ楽🎵二品同時に完成！せいろが使いこなせるか心配な方は、まずはお手軽なお皿から試すといいかも。蒸すだけならフライパン🍳でも使えます。毎日使いたくなるそのまま食卓へ運べる陶器の蒸し皿美濃焼日本製/フライパン蒸しかご蒸し籠蒸し器レンジ蒸し野菜蒸し料理せいろ陶器 /bon moment ボンモマン楽天市場2,420円蒸しざる(網)もお手頃価格です【ポイント5倍】【楽天1位】蒸しざる蒸しかご 2点セットステンレス蒸し皿 18cm 20cm 22cm 24cm 食洗機対応蒸し器調理油切り蒸し野菜蒸し皿揚げ物かご多機能食水切り油切りキッチン用品蒸し籠漏れ網調理器具楽天市場1,180円～土鍋が重く感じるお年頃なので、軽量タイプいいなあ😆別売りの"すのこ"使えば蒸し料理も。IH 超軽量土鍋エアリー S 7号相当ベージュ TAMAKI ｜めちゃ軽くて目止め不要｜おしゃれかわいいシンプル｜北欧カフェ韓国台湾風｜クレイポットお鍋鍋料理火鍋｜母の日おうちごはん楽天市場2,750円～鍋は具が入ってるのをストックしておくと、野菜を切るだけなので便利♪👇️贅沢！石狩鍋セット【値下げ！】【贅沢石狩鍋セット】冬ギフト海鮮鍋セット豪華海鮮鍋北海道石狩鍋鮭海産物食品鍋セットまるごと鍋海の幸おすすめ内祝食べ物プレゼント送料無料買い回りお取り寄せグルメ厳選福袋ギフト家族楽天市場3,980円👇️鍋の人気ランキング１位🥇キムチ鍋なんだそう！大阪鶴橋牛もつキムチ鍋セット (牛もつミックス400g（200g×2）、特製もつ鍋スープ200g、白菜キムチ250g、鍋用うどん170g ) 冷凍便【送料無料】／鍋料理簡単調理きむちギフト贈り物プレゼント歳暮楽天市場2,980円👇️本格的ちゃんこ鍋創業以来30年以上守り続けているちゃんこ鍋！時津風部屋の力士も食べています【2人前】ちゃんこ鍋ちゃんこ鍋セット鍋セット簡単相撲料理ギフト贈り物お祝い誕生日内祝い退職祝いプレゼントお取り寄せグルメ人気国産ヘルシー送料無料楽天市場6,820円いずれは蒸籠にもチャレンジしたいな～【3連休!!限定700円OFF★『レシピ本100選』豪華プレゼント特典有!!】高さ調整輪付新素材!! プレミアム炭化竹せいろ受け台セット竹 18cm 21cm 24cm 2段蒸篭蒸し器蒸し板中華せいろ竹製セイロ蒸籠天然 seiro楽天市場3,080円～せいろのレシピ本もたくさん出てるので、参考にしたいです♪世界一カンタンでおいしいせいろレシピ [ サヤ ]楽天市場1,760円【楽天ブックス限定デジタル特典】すべてを蒸したい　せいろダイエット(未公開せいろダイエットレシピB ダウンロード) [ りよ子 ]楽天市場1,650円
28Oct
- 【楽天限定】25ans×近沢レースのハンカチコラボ！
  【数量限定】25ans創刊45周年スペシャルセット、大人気「近沢レース店」のハンカチとのコラボ第二弾が、ついに登場💖繊細で華やかなレースには、ハンドバッグやパンプス、ダイヤモンド、そして25ansロゴなど、エレガントなモチーフがぎゅっと詰まっていて、眺めるだけでトキメキます✨上品で落ち着いたネイビーと、心華やぐコーラルピンクの2色展開💕どちらも持つだけで気分が上がる、“大人の可愛さ”を叶える限定デザインです。創刊45周年を記念したアニバーサリーセットは、楽天ブックス限定・数量限定。お出かけのおともにも、自分へのご褒美にもぴったり♡売り切れる前にチェックしてくださいね🎵
- 家族ディズニー♪二度聞きした前泊ホテルの値段
  朝ごはん食べますか？私は、たいていおにぎり🍙作ってる時間がない時のために、玄米おむすび⬇️常備してます。いろんな味があって今日は何にしよう～って楽しい♪【初回限定】玄米おむすびお試しセット 20個送料無料おにぎり冷凍玄米おにぎり玄米個包装レンチン酵素玄米発芽発酵国産米契約栽培米無添加レンジで簡単お弁当朝ごはん軽食間食おやつ補食夜食玄むす屋楽天市場4,380円${EVENT_LABEL_01_TEXT}またはグルテンフリーの豆粉パン🫓こちらは個包装なので時間がない時は持って行くって朝食代わりに。日持ちもするのでローリングストックにも。甘いパンもあるので菓子パン食べたい欲も満たせます😊こちらの続きです👇️『思いが通じた？まさかのディズニー家族旅行計画中』数日前に子供と会えなくて寂しいという記事を書きましたが、昨日こんなことが😊『子供の巣立ちで感じる空の巣症群│寂しさとの向き合い方』毎年人気の福袋おせち料理🎍…ameblo.jp息子が前泊するホテルを予約してくれました✨福利厚生のある会社羨ましい。私の会社は何もないです🤣氷河期世代の私と違って今は売り手市場だから、子供達の会社の待遇はとてもいいよう。有休も多いし、社宅に入るのに引っ越し費用も会社持ち。そして私よりお給料もいい。将来、養ってくれるかな😅私「予約ありがとう。いくらだった？」息子「2000円だよ」私「えー安いね！1人2000円なんて」息子「3人で2000円だよ」私「え？？？なんですって？」詳しくは書けませんが、普通に泊まるとそこそこの金額のディズニー近郊ホテルです。いいなあーーー！息子が同行しなくてもいいそうなので、他に格安で泊まれるホテルがどこにあるか質問責めにしました😆ちなみに娘の会社も、そこまで安くはないけど福利厚生で泊まれる宿があるそうです。行ってみたい所には、残念ながらどちらもなかったけど、また利用させてもらおっと♪こんな従業員に優しい会社に勤めてみたかった…。急に寒くなってので、体調不良の人がまわりに多いです💧ディズニーシーは朝晩冷えそうだから、ストール持っていこうかな。👇️クーポン使って880円、送料無料ってこっちも安すぎてビックリ！
27Oct
- グルテンフリーの体にやさしいパンの店５選【楽天】
  普段は小麦抜きしていて、ここ半年間はうどん・パスタ・ラーメン🍜の類いは食べていませんでも、人からの頂き物や月1回くらいのカフェなどはOKにしてるので、ゆるグルテンフリー生活です。先日は友達とベーグル&ドーナツ食べたけど、これは心の栄養♡『国分寺の人気ベーグル＆ドーナツで友達とおうちカフェ』急に寒すぎる🥶暖かくてふわもこ素材の毛布買います！久しぶりに、気心の知れた友達の家へ遊びに行ってきました🩷帰りには、今年始めに話題になった小金井市にある『貫…ameblo.jpちょっと調子に乗ってしまい、久しぶりにパン屋さんのパンを2個食べたら、夜になって体がかゆくなっちゃってアトピーが悪化😢しばらく小麦を控えてたから調子が良かったのに、やっぱり体って正直だなぁって思いました。でも、やっぱりパンも好きで🍞「グルテンフリーのパンがいい」と思っても、田舎なので実店舗になかなかない。そこで楽天市場でいろいろ探してみたら、たくさんありました！どのお店も高評価です👇️楽天で買えるグルテンフリーのパン①期間限定サイズ1.6倍国産米粉まるパン🍞見た目もかわいくて、もちもち食感。100％国産の米粉使用で、無添加。卵不使用なので、アレルギーの方にも➁信州産ソルガムと天然酵母で作ったグルテンフリー縁-enishi-パン🫓ソルガムは、世界五大穀物のひとつとされ、日本では「タカキビ」や「モロコシ」と呼ばれています。レビュー投稿で縁パン2つプレゼント🎁プレーン味はアレルゲン特定原材料28品目不使用、ヴィーガン対応。③ZENB ゼンブブレッド糖質オフパン🥐【15%OFFクーポンあり】小麦粉不使用のまるごと豆粉パン「黄えんどう豆」使用で、低糖質。このパンは買ったことあって、個包装で軽めに済ませたい時に便利。味も6種類あって甘いパンもあるから満足♪④ヴィーガン＆グルテンフリー有機米粉パン 🥖福岡のオーガニックレストランが手作りしたパン。外はカリッと中はふわふわもっちり食感。無添加・白砂糖・卵・乳・バター不使用⑤お米のパンお試しセット🍞自然栽培の米粉で作られていて、卵・乳製品・白砂糖不使用。体に優しいパンを探してる方や、アレルギー対応にも◎四毒抜きパンも扱ってます。最後に…どれも食べてみたい体の調子って、食べたものでほんとに変わることに最近気付きました。パンが好きでも、アレルギーや体に合わないって人、結構いるはず。無理せず、自分に合うパンを探していきたいです🍞気になる方は、ぜひ楽天で口コミもチェックしてみてくださいね🌾#グルテンフリー #米粉パン #無添加生活 #体質改善 #アラフィフ主婦 #楽天市場
26Oct
- 簡単×節約弁当│買ってよかったおかずに役立つ食材３選
  自分だけのお弁当は、冷凍惣菜に頼らず簡単おかず作りでなんとか頑張ってます💪使える自家製ベーコンもどき⬇️『【無添加&グルテンフリー】子どもが巣立って変わったお弁当習慣』今春まで子どもに作るついでに用意してた私のお弁当。独立してしまい自分のためだけに作るのって正直面倒…とはいえ、買うとお金もかかるし、なるべく添加物は取りたくな…ameblo.jp最初は健康のため「なるべく無添加&グルテンフリー&油抜きで」という気持ちから始めたけど、続けているうちに安心な食材って実は節約にもなるということに気付きました😄何でも値上がりする一方だから、外でお弁当を買ったり冷凍食品を買うとあっという間にお金が飛んでいく～💸家で作れば、無添加の調味料を使っても安く上がり自分の好みに味付けできて、食べたあとも体が軽い気がします🎵今日はそんな私が、楽天でリピート買いしてる“食材3選”をご紹介🍱会津醤油麹 2個セット塩麹以外にも美味しい麹見つけた！肉や魚の下味で漬け込むと旨みがぐっとアップ。和えても、かけても美味しい万能調味料です✨スーパーで買ったレモン麹も、10分くらい肉の下味に漬けただけでレモンの爽やかな風味がして、いつもとちょっと違う味付けになりました🍋調べたら麹といっても、コンソメ・中華など、いろんな種類があるんですね！スープや鍋物にも使えそうだから、お買い物マラソン中でポイントも付くので、試してみようと思います🤗👇️【素材の旨みを引き立てる麹の調味料 5種セット】国産無添加無農薬トマト麹・赤辛麴・甘麹・醤油麹・塩麹150g×各1個👇️【5種から選べる本格麹】国産無添加無農薬天然塩海の精使用塩麹・醤油麹・コンソメ麹・中華だし麹・万能たれ麹各種300g×2つ国産きくらげ佃煮 2個セットおかずが足りない時の救世主✨しっかり味でご飯がすすみます。無農薬・無添加で安心！私は大容量買いして子供にも配ってますが、1000円ぽっきりお試しからどうぞ。👇️骨とりさば🐟️(2kg)お弁当だけでなく、日々の食卓に欠かせない鯖が、またしても値上げ😭骨なしで扱いやすいので、今のうちに買っておきます！🍳番外編：お弁当づくりをもっとラクに【グリーンパンフライパン】油をひかなくてもくっつかないから、無添加おかずづくりにもぴったり。洗いやすくて毎日使いたくなるアイテムです👍【10/25(土)限定確率1/2で最大100%Pバック】【公式】グリーンパンフライパン 20cm・24cm・28cm スマートシェイプセラミックコーティングガス火・IH対応【CC003509-004・CC003464-004・CC003465-004 PFOA PFASフリー GREENPAN レビューキャンペーン対象】楽天市場4,950円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}油を一切使わず作った卵焼き🍳👇️具はこちらの【梅わかめご飯の素】あとは、前の晩ご飯でおかず多めに作ったり、余った分を冷凍しておけば、何とかなる！どうせ食べるの自分だし😆昼休みに、自分が作ったご飯を食べるとなんだかホッとします。無理せず、ゆるく。それでも、体が喜ぶものを選びたい🌿#無添加 #節約ごはん #楽天お買い物マラソン #安心食材 #お弁当づくり
25Oct
- 寒いときは鍋♪一緒に蒸し料理ができる便利アイテム
  楽天市場お買い物マラソンスタート！👇️このグルテンフリーのお菓子が気になるので、買ってみました😆＼値引きクーポンあり／低糖質 ZENB ゼンブハッピー豆パフスナック 3種12袋ヘルシー朝晩ほんと冷えるようになりましたね。寒くなるとつい「また鍋でいいか〜」ってなっちゃう。切って入れるだけでラクだし、野菜もたっぷり摂れてヘルシー、体も温まるし冬に最適✨でもある日ふと、「せいろで蒸し料理とか作ってみたいな〜」と思ってせいろ料理の動画など見始めました。そんなとき、収納庫の奥から昔使ってた蒸し皿を発見😳！土鍋とセットだったけど、すっかり忘れてて洗って使ってみたら…これが大正解✨鍋の上にのせて同時に蒸し料理ができるから、「もう一品」作るのが全然苦じゃなくなりました。それからは、鍋の中ではスープなど汁物、上では蒸し物という『二段調理』が我が家の定番に。キャベツの上に豚小間、ポン酢で頂きました。私はクッキングシートまたはオーブンペーパー？を使ってますが、無添加のものも売ってます👇️ただ、お高い💦一回だけ買いました。【ベイキングシート(24枚入り)】カットシートタイプイフユーケア IFYOUCARE鮭のちゃんちゃん焼き(蒸し)と、はしっこのスペースでブロッコリーや卵も一緒に蒸してお弁当のおかずを作ったり。油を使わないからヘルシーだし、洗い物も楽🤗せいろに憧れてたけど、「かさばるし、お手入れが面倒そう…」って迷ってた私にはピッタリでした。しばらくは、これで満足です😄👇️もしこれから買うなら、フライパンで簡単には使えて、そのまま食卓に出せるものがお手軽です。おやつに、肉まんやさつまいも蒸したり。毎日使いたくなるそのまま食卓へ運べる陶器の蒸し皿美濃焼日本製/フライパン蒸しかご蒸し籠蒸し器レンジ蒸し野菜蒸し料理せいろ陶器 /bon moment ボンモマン楽天市場2,420円${EVENT_LABEL_01_TEXT}👇️ご飯を炊いたり鍋料理したり、しっかり使いたい人は土鍋セットがおすすめ♪これ一つで色々できる万能鍋です。【送料無料】 New なんでも土鍋 8号蒸し鍋炊飯土鍋中蓋蒸し皿付 3〜4人用炊飯3合楽天市場3,190円${EVENT_LABEL_01_TEXT}👇️ステンレスも扱いやすそう蒸し鍋 18cm 20cm 23cm 25cm ガス IH 対応蓋付きルチェンテ丸山スチームクッカースチーマー蒸し鍋ステンレス製せいろ蒸篭ステンレス製スチーム温野菜鍋蒸し手鍋燕三条調理国産日本製新潟県キッチン器具蓋両手鍋片手鍋ステンレス蓋強化ガラス楽天市場6,280円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}収納庫の奥の“忘れ物”が、思わぬお気に入りになって、ラッキー🍀今や欠かせないアイテムです！👇️ホーロー鍋とせいろのセット【SNSで話題！大きいサイズ】富士ホーローせいろ付きホーロー鍋 20cm ホワイトグレージュ 2カラー SER-20W 【蒸篭蒸籠せいろ蒸し蒸し料理琺瑯シート一人暮らしガス火 IH おしゃれギフト蒸しパン人気おすすめ調理鍋セット】楽天市場6,600円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}【2点購入15%OFFクーポン】山樹牛もつ国産もつ鍋セット牛もつ鍋もつ鍋セット（2~3人前）ホルモン 300g モツ鍋ホルモン鍋味噌醤油ピリ辛選べる冷凍鍋セット冷凍おかずもつなべ鍋 2人前 3人前美味しいお取り寄せギフトお祝い誕生日もつ鍋お歳暮忘年会楽天市場3,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}すべてを蒸したい　せいろレシピ [ りよ子 ]楽天市場1,540円${EVENT_LABEL_01_TEXT}#楽天お買い物マラソン #蒸し料理 #冬ごはん #アラフィフ主婦 #ヘルシーごはん #鍋料理 #蒸籠
24Oct
- 2025年開運パワースポットの貫井神社へ│ホンマでっか！？TVで話題
  前回の続きです『国分寺の人気ベーグル＆ドーナツで友達とおうちカフェ』急に寒すぎる🥶暖かくてふわもこ素材の毛布買います！久しぶりに、気心の知れた友達の家へ遊びに行ってきました🩷帰りには、今年始めに話題になった小金井市にある『貫…ameblo.jp久しぶりに友達と過ごしたあと――せっかくなので少し足をのばして小金井市の「貫井神社（ぬくいじんじゃ）」へ上がりました⛩️ここは、テレビ番組『ホンマでっか!?TV』で「2025年に運気が上がるパワースポット」として紹介された場所。私もその放送をきっかけに気になって、春に一度だけ訪れたことがありました。そのときはすでに静けさが戻っていて、ゆったりとした空気に包まれていました。今回も先客が1人だけ。今年も約2ヶ月で終わりだけど、まだ2ヶ月もある！ってことで。私は水のある場所が好きなので、池のあるこの神社はとても落ち着きます😊鳥や鯉、亀もいて、自然豊かで気持ちがいい✨今回は鳥の姿は見えなかったけど、さえずり声はひっきりなしに聞こえます。平和だな～この平和がいつまでも続いて欲しいな～と、のんびり。見づらいけど亀🐢今年のパワースポット言われた理由は、白蛇伝説が残ってるため、巳年に参拝すると開運する、ということらしいです。左側の小さい方の額に白い蛇の姿🐍拝殿の左の方にまわると、東京の名湧水57選にも選ばれた、枯れたことない湧水が。境内のせせらぎや木漏れ日が、少し疲れていた心をリセットしてくれたみたい😌ちなみに、石段を登った先に富士山🗻が見えるという情報を得たので登ってみましたが…どこにあるか分かりませんでした😅友達と笑って、最後に神社で静かな時間を過ごす。そんな小さな1日が、思った以上に癒しになったみたいです✨季節が変わるたびに、また訪れたくなる場所で、前回は近くの川で桜が咲いていて思いがけずお花見ができました🌸次は新しいカフェを探しながら、友達とのんびり散策してみようと思います🎵貫井神社〒184-0014　東京都小金井市貫井南町3-8-6最寄駅：武蔵小金井駅お買い物マラソン10/24 20時スタート！エントリー忘れずに⬇️#貫井神社 #パワースポット #アラフィフライフ #小さな幸せ #日々の暮らし
23Oct
- 国分寺の人気ベーグル＆ドーナツで友達とおうちカフェ
  急に寒すぎる🥶暖かくてふわもこ素材の毛布買います！久しぶりに、気心の知れた友達の家へ遊びに行ってきました🩷帰りには、今年始めに話題になった小金井市にある『貫井神社』にも寄る予定です。おしゃべりするだけでも楽しみなのに、「何を手土産にしよう？」って考える時間もまたワクワクしますよね♪「せっかくなら体に優しいものを」と思って探したところ、国分寺に気になったベーグルとドーナツのお店があったので、テイクアウトすることに。どちらも駅から少し歩いたところにある人気店で、レビューも高評価で期待大✨まず立ち寄ったのは「バニトイベーグル」口コミ通りお店の前には行列ができるほど人気で、ベーグルの種類も豊富で迷ってしまいました☺️サンド系は注文を受けてから作ってくれるので少し待ちますが、そのぶん出来立ての美味しさが楽しめます♪小さいけどイート・インコーナーもありました。お値段はこちら⬇️サンドだと、まあそこそこのお値段続いて訪れたのは「レオーネ・ドーナツ」こちらは保存料・着色料・ベーキングパウダー不使用の体にやさしいドーナツ専門店。季節にあった可愛いドーナツも売っていました♡日持ちするので、贈り物や差し入れにもぴったり🎁友達の家に到着ここに訪問するのは2回目。私の周りには、子供が巣立って旦那さんと離婚したり別居中の人が何人かいますが、彼女もそのうちの1人。東京で一人暮らし、大変なこともあるだろうけど、憧れる～コーヒーを淹れてくれて、ベーグルとドーナツを並べて「どっちから食べよう？」意外にも自分では買わないらしくて、喜んでもらえました😄そういえばベーグル&ドーナツどっちも同じ形🍩私が選んだベーグルは、パストラミサンド。最初は胡椒が少し強めに感じましたが、噛むほどに具材とベーグルがなじんで美味しい！もちもち食感で食べ応えもあり😋ただ、コールスローとドレッシングがこぼれやすいので注意です。ドーナツは友達のリクエストがイチゴだったので、同じものにしました🍓揚げていないので軽くてあっさり、甘さ控えめで何個でも食べられそう！久しぶりにのんびりおしゃべりできて、心がほっとしました☕素敵な手土産に出会えて良かった✨ちなみに「レオーネ・ドーナツ」は👇️Amazonでもお取り寄せできます国分寺まで行けない方も、自宅でやさしい味を楽しめます🫶レオーネドーナツ焼きドーナツＭＩＸ10個入りAmazon（アマゾン）2,400円👇️ドーナツのお供にオーガニック&ノンカフェインのコーヒーがおすすめ☕️愛飲してるけど、どっちも兼ね備えてるコーヒーはなかなかないです☺️かさばらないから、ちょっとしたギフトにも🎁楽しい時間はあっという間。次はカフェ巡りしようね！と約束してサヨナラしました✋次回『貫井神社』へ続きます⛩️バニトイベーグル国分寺店〒185-0011 東京都国分寺市本多１丁目１−２１TEL 042-312-2525FAX 042-312-2525営業時間 10:00～20:00定休日火曜日　レオーネ・ドーナツ〒185-0012 東京都国分寺市本町2-7-3 川本ビル1FTEL/FAX 042-323-6955営業時間 10：00 ～19：00定休日月曜日イニックのコーヒーもサッと溶けて飲みやすいので、会社に持っていってます♡#国分寺カフェ #ベーグル #ドーナツ #スイーツ #手みやげ #おうちカフェ #アラフィフ主婦
22Oct
- グリコ牧場しぼり│食べて応援＆ポイントもらえるキャンペーン
  寒くなってもアイスクリームはやめられない😆最近のおうちアイスタイムにぴったりなニュース🍨グリコの「牧場しぼり」で、応募すれば全員に“デジタルポイント”がもらえる【ミルク愛すキャンペーン】開催中🎁さらに応募1回ごとに“酪農支援の寄付”にもつながる、心があたたまる企画なんです。🐮牧場しぼりってどんなアイス？「牧場しぼり」は、“しぼって3日以内”の国産の新鮮ミルク（＝生乳）を使用し、素材そのままの美味しさにこだわったアイス🍨安定剤・人工香料・着色料などの添加物を使わないやさしいレシピで、ミルクのコクや香りがしっかり感じられるのが魅力です🐄✨お子さんにも安心して食べさせられるし、ナチュラル志向の方にもぴったり♡🎁キャンペーン概要📅 実施期間：2025年10月31日まで🎯 対象商品：「牧場しぼり」シリーズ各種📱 応募方法：購入レシートを撮影して、専用サイトから応募※商品を買うたびに応募できるので、気軽に参加できます今回のキャンペーンの一番の魅力は、応募した全員がデジタルポイントをもらえるところ🎉私は「3シールコース」2回と「6シールコース」に応募してみましたが、すぐポイントがもらえました🙌こういう“確実にもらえる”キャンペーンってうれしいですよね☺️🐄食べて応援！酪農支援にもつながる応募個数×10円が「中央酪農会議」に寄付されます🍀おいしいミルクの裏側でがんばる酪農家さんを、アイスを通して応援できるって素敵ですよね。「食べて応援」「もらってハッピー」まさにやさしさの循環✨📱応募はスマホで3ステップ！1️⃣ マイページを開く2️⃣ レシートを撮影してシールを貯める3️⃣ 貯まったら希望コースに応募3分もかからず応募できました📸✨スマホひとつで完結できるのがうれしいポイント♪コンビニやスーパーで見かけたら、ぜひこのキャンペーンもチェックしてみてください👍️🔻HPはこちら🔻https://bokujoshibori-5.spexperts.jp/🍨こちらのアイス&ジェラートもおすすめ✨👇️甘栗の贅沢素材ジェラート6種有機JAS甘栗使用🌰卵不使用👇️無添加アイスクリーム注文してから搾った新鮮ミルクのみ使用白砂糖・無添加国産有機機
21Oct
- 【四毒抜き】油なし&グルテンフリーの米粉お好み焼き
  アラフィフになり、少しずつ健康的な食生活を意識するようになりました。冷凍食品に頼らずお弁当作りしてます🍱『【無添加&グルテンフリー】子どもが巣立って変わったお弁当習慣』今春まで子どもに作るついでに用意してた私のお弁当。独立してしまい自分のためだけに作るのって正直面倒…とはいえ、買うとお金もかかるし、なるべく添加物は取りたくな…ameblo.jpグルテンフリー＆油抜き生活を始めて、我慢していたのが『お好み焼き』そんなときに見つけたのがこの【油を使わず作れるフライパン🍳】【公式】グリーンパンフライパン 20cm・24cm・28cm スマートシェイプセラミックコーティングガス火・IH対応【CC003509-004・CC003464-004・CC003465-004 PFOA PFASフリー GREENPAN レビューキャンペーン対象】楽天市場4,950円～油を引かなくてもくっつかないという口コミを見て、気になって購入してみました😊しかも有害物質（PFAS等）や鉛やカドミウムなどを一切使用しないので安心・安全！実際に作ってみた普通の米粉で作ろうと思ってたのですが、【だし入りのお米のお好み焼粉】発見✨＼楽天ランキング1位獲得！／お好み焼き粉グルテンフリーお米のお好み焼粉 800g 送料無料国産合わせだしかつおあご昆布業務用波里楽天市場1,280円具材はキャベツとシーフードミックスだけのシンプル版。生地を流してじっくり焼くと、外はこんがり、中はもちっと♪「ほんとに油なし!?」と思うほどくっつかず、きれいに焼けました😆(ボコボコしてるのは、シーフードのせいです)もう少し、こんがりさせても良かったかな？ソースは無添加タイプゆる～く四毒抜き初めてから、ソース・ケチャップ・マヨネーズは止めたのですが、この為にソースは買いました。仕上げにはこちらのソースを使用しました👇オタフクお好みソース野菜と果実(200g)楽天市場329円砂糖は入ってるけど、控えめなので４毒抜き中でも罪悪感少なめ。アミノ酸不使用・無添加。野菜・果実を全体量の75％使用し、特定原材料8品目不使用なので、アレルギーの方やビーガンの方にもオススメ🍅(出来上がり写真撮るの忘れた…😭また作ったら入れ替えます)AIで作った代理品国産素材の天然だしが効いているので、シンプルでもしっかり、うま味たっぷり🎵マヨネーズなしでも十分おいしく仕上がります💮家族に出してみると｢小麦粉とそんなに変わらないね。これ、普通のお好み焼きより好きかも」私も食べてみたけど、言われないと米粉と気付かないレベル。しかも軽くて胃もたれしない。小麦粉じゃないと美味しくないと思ってたから、グルテンフリー生活の中でも、「普通に美味しい」のが嬉しい♡リピ確定です👍まとめ最近は腸活やアレルギー対策でグルテンフリーを意識する人も多いですよね。このフライパンと米粉ミックスの組み合わせなら、油なしでもストレスなく調理できて、洗い物もラク！食事制限中でも家族と同じメニューを楽しめます🍴使ったアイテムはこちら▶ グルテンフリーお米のお好み焼き粉👇️楽天でチェック▶ 油抜きでもくっつかないフライパン【グリーンパン】👇️ 楽天でチェックどちらも“健康に気をつけたいけどおいしさも妥協したくない”人におすすめです💛👇️４毒抜きパンとドーナツがめちゃ気になってます！パンオノア 4毒抜き対応クルミを練り込んだパングルテンフリーヴィーガン玄米パン白砂糖不使用卵不使用乳製品不使用自然栽培米楽天市場790円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ゆる 4毒抜きドーナツ小麦不使用植物油不使用乳製品不使用砂糖不使用自然栽培米グルテンフリー焼きドーナツ楽天市場420円${EVENT_LABEL_01_TEXT}10/29発売！『四毒抜き実践ガイド』吉野敏明・吉野純子四毒抜き実践ガイド　―「小麦・植物油・乳製品・甘いもの」を抜くとさまざまなカラダの不調が改善！Amazon（アマゾン）1,320円四毒抜きのすすめ　小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊すAmazon（アマゾン）1,833円安心な食材なら大地宅配✨#グルテンフリー #米粉レシピ #油なしレシピ #お好み焼き #健康ごはん #アラフィフ #ダイエット #腸活

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