今日は親友に誘ってもらい、エアリアルヨガに行って来ました(o^^o)初体験TVとかで見... この投稿をInstagramで見る 今日は親友に誘ってもらい、エアリアルヨガに行って来ました(o^^o) 初体験✨ TVとかで見てて、1度やってみたかったから、予約入れてからワクワクで🤩 私、運動音痴プラス体が硬いので出来るのか心配してたけど、そんな私でも教えてもらいながら出来たし、楽しめたぁ✨ 終わった後、胸が開いてるのが凄く分かったし、下腹、脇もストレッチされてるのを実感。 職業柄、抱っこでどうしても肩が内に入っちゃうけど、今日は気持ち良く自然と開いてる✨ 先生も素敵だし、良い所を教えてくれた親友に感謝。 絶対にまた行きたい場所。 こんなに気持ちいいとは✨ あ〜、楽しかった😆💕 mimiko kurita(@shizue178_mimiko_)がシェアした投稿 - 2020年Jun月18日am4時12分PDT