何かが終わる時
寂しさを感じると同時に
寂しいと感じられるほど
大好きで大切なものに育ってたんだなーと
幸せな気持ちになる
だけど
これからは
寂しさより
ステップアップの喜びや
未来への楽しみに包まれたいな
「ねぇ、主ー
寂しさから楽しみに
簡単に移行するおすすめの方法は？」
３の主
躍る
体を動かす
⇒体を動かすと
確かに楽しくなるね！
エア縄跳びとか
変な踊りをしようっと
４の主
今の私に不要なものを焼き切って！！
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
５の主
「未来を楽しむために
今の私に必要な言葉を教えて！」
愛
勇気
⇒愛と勇気なんだね！
ゆっくり言葉を感じてみよう
主たち
今夜もありがとう
大阪天王寺
TOMA LIVE2024
世界にあなたというスパイスを
〜7粒目〜
私はオンラインで楽しみました
千葉県鴨川市 吉保八幡神社
千葉県勝浦市 遠見岬神社
千葉県いすみ市 飯綱神社
事前に
こちらの神社にお参りし
神様をお誘いしました
今日は
ジュースとお菓子を用意して
お待ちしていました
きっとお越しいただけたはず
さて
LIVEはと言いますと！！
今年最後だからなのかな？
一部が卒業式で
二部は入学式のような感覚になり
淋しいような
嬉しいような
複雑な気持ちになりました
３の主
「主〜、この感情は
どういうことなのかなぁ？」
破壊と再生
⇒えっ！
何が壊れて何が生まれたの？
今に分かる
⇒今は…
まだ分からなくていいんだね！
４の主
もう要らなくなったものを
燃やし尽くそう❤️🔥❤️🔥❤️🔥
５の主
「ここから生まれた
言葉は何？」
花ひらく
満開
⇒んー
今はピンとこないけど
これから現れて来るんだろうね
それを楽しみにしておこうっと
みなさま
１年間お疲れ様でした
そして
今から来年が楽しみです
今夜はいい夢が見れそう
おやすみなさい
不調を経験して
体調管理の大切さを知る
時間が経つと
ついつい忘れてしまうけど
元気な時ほど
メンテナンスが大切だなと思う
今日この頃
今日は
ゆっくり身体を感じてみました♪
基本元気だけど
首や肩に力が入っている
ゆっくり呼吸をして力を緩める
力を抜くとコリがあるのがわかる
これはもう要らないね
ふわっと外に出してしまおうー
そうして空いたスペースに
半透明のピンクの光を入れてみました
ほんのり暖かくて気持ちいい
「ねぇ主ー
身体の声を聞けるようになるには
どうしたらいいのかな？」
そもそも「聞けていない」は本当か
⇒んー
聞けてなくはないかな？
何となくはあるかも
でも確信が欲しくて
あると思えばある
ないと思えばない
どちらを選ぶ？
⇒私は「ある」を選びたい！！
「選びたい」？
⇒あ！
「ある」を選びます！
「ある」の世界へ行こう
身体がもう寝たいと言うので
今夜はここまで
おやすみなさい
