あなたはどんな『環境』を選択する？！

ここ数ヶ月、

自分自身を内観することが多くなった

『なんで、モヤモヤしてる？』

『なんでこんなにイライラしてる？』

自分の心に聴いてみると

やっぱり、その原因はあるもので‥

原因は何かを見つけながら

そんな気持ちの自分も

否定せずに

『全部、まるっ』と受け止める♡

それで、OKなんだよね

まずは、自分の気持ちに正直に♡

そして、

気持ちに正直で『自分優先』でいると

おのずと、手放したいことやモノが出てくる

私は今まで周りの目を気にしたり

変に周りの空気を読んでしまい

『自分よりも他人優先の人生だった』

でもね、今までの経験は

決して無駄じゃないんだよね！

この経験があってからこその私

そして、もっと自分自身に

わがままになってもいいんだ！と思うと

気持ちも行動も軽くなった♡

／

どの環境に身をおくか？

＼

これも、すっごく大切なこと♡

私なら、お互いを高めあえるような

人達と一緒にいたい

そして、私も一緒にいたい！と思われる

発酵食を伝える人でありたい♡

糀のある暮らしBasic3ヶ月コース

メディア出演

＊テレビ金沢　となりのテレ金ちゃん

2020年　11月11日（水曜日）

【ご当地自慢。いーじいーじぃ】の中能登町特集に出演。

ぶんぶんボウルのお2人と発酵食カレーを作りました。

テレビ金沢 どぶろくの神社であらたな取り組み！発酵食特集

こんな感じの撮影でしたの記事↓

ぶんぶんボウルと発酵食カレー作り

＊北陸中日新聞　2022年2月13日朝刊

のと人記43回　に掲載していただきました。【発酵食愛　教える身に】

＊FMいしかわ【山本美鈴のHAPPY　SMILE】2022年4月16日放送

今までの私の半生を素敵に約3分にまとめてくださっています。

こちらから↓

VOL.329 発酵食うおちごはんアドバイザー 原田亜希子

はらこの発酵食おうちごはん　HPはこちらから↓

はらこの発酵食おうちごはん

自宅教室やヤマト醤油味噌糀部料理教室の内容をより詳しく！

※自宅料理教室

※ヤマト醤油味噌　糀部料理教室

2024年2月17日（火曜日）15時〜16時半

簡単アクアパッツアといちごデザート✨✨✨

糀部 | 金沢・ヤマト醤油味噌

料理教室では、糀をた～くさん使います！

だけど、簡単・時短・美味しい！

糀や発酵調味料をお家で使いませんか？

【その他、リクエスト開催】

※発酵食パエリア教室

→お気軽にお問合せ・リクエストお待ちしています(^▽^)/

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※発酵食カレー教室

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