• 昨日の早朝のプラーナーヤーマ

• 寒い

• 昨日のヨーガへ参加した帰り

• 久しぶりのヨーガ

• 今日は久しぶりの雨です

• 今日は整体を受けに行きます

• 正月そうそうトイレットペーパーを買いに走る

• note.comブログへの投稿

• 今年最後のブログは日本酒の話

• 昨夜は、みつばち古書、書肆七味の合同親睦会でした

• 小さな靴があるとほっこりしますね

• 続いて今年最後のプラーナーヤーマでした

• 今年最後の夜ヨーガ

• 明星聖子『ほんとうのカフカ』（講談社選書メチエ）読了

• 今年、念願のてっちり（ふぐ鍋）へ

• 加藤酒造の純米酒を探して

• 年末恒例の大掃除第一弾始める

• ハタヨーガ瞑想

• ハガキの交換

• てぅちり（ふぐ鍋）が食べたーい

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