本日はBOX! | 三龍建築士

三龍建築士

BOX・ドラマ・映画・・・ときどき読書(笑)の日々に変更~

トレーニングの時間やら何やら、一定しなかったので

落ち着かない日々が続いたけど、3月から午前の

クラスに移る事になり、やっと練習のペースがつかめ

そうな気がする。祝


でも、週2日は無理だな。スポーツクラブで筋トレも

しないとバランス悪すぎるゆきだるま


午前クラスではS先生じゃなくなってしまうので、今日は

いつもよりたくさん声をかけてくれた(ような気がする)。


左フックを打つときの重心の位置が、どうしても上手く

いかなくて、何度もみてもらったあんぱんまん

腰のひねりだけで移動したつもりになっていたけど、ガーン

S先生から重心は、身体の軸ごと移動するのだ~と丹下段平

聞いたら、やっと感じがつかめてきた!


とは言っても、理解するのとやるのとは別汗

なかなか上手くいかず、リングでの練習はあっという間に

終了ドンマイ


でも、そのあとサンドバッグと身体をひねるトレーニング

でアドバイスしてもらったら、来週まで覚えていられる位

にはなった。有り難うございます、S先生。♥


終わったら、膝がガタガタ行き倒れ

くるね~、肩も痛いし明日が怖いしくしく


コンドロイチンも飲むべきだろうか汗(笑)