経済的に足らなければ 私が仕事を増やせば！とか 愛犬ララの散歩は私がしなければなど 【しなければ！】と云う言葉にも縛られてた。
結局自分の価値観で自分を苦しめてたんだ
と 5？歳で やっとわかった！
だから仕事を非常勤にしてもらい まずは１人になる時間を作ってみた。まずは家のお掃除でもしようかなと思いきや お昼寝 次の日もお昼寝 その次も………
時間があれば すぐに眠れる
罪悪感はあったけど 私の体が お昼寝を要求している
これはこれで天国のような
幸せなんですよね☺️
こんな期間が3ヶ月くらい続き この４月からは 少しずつ
断捨離を始めました☺️
あ～ 今日も 空が青い‼️
なんか とっても幸せ😆🍀