再開

10月に-12㎏…

あれからキープはしてるけど、

まだまだ目標に達してない


さぼりすぎをやっと気づきました


明日からまたダイエット再開しますっ

-12㎏

またまためちゃ久しぶりに体重を計ったら、

75.3㎏でした。

合計-12.0㎏



昨日めちゃうれしいことがありましたぁ

久しぶりに会った友達に、痩せたねって言われました

顔が小さくなったねって

気付いてもらえたことにも感激です


しかも家族じゃなくて友達にってとこがまたさらに嬉しくって



もっともっとがんばろう

-10.7㎏

今、めちゃ久しぶりに体重計に乗ってみました



最近は職場でお昼ごはんを大量に食べてたのでちょっとこわかったんですが…


76.6㎏ でした


-10.7㎏　。


食べてたわりには増えてなくてよかったかな




この頃あんまりちゃんと運動してないし‥


目標までまだまだやし‥



気合い入れなおしてがんばります






今日久しぶりにｽｰﾂ着たら、スカート緩くなってて嬉しかったなぁ