○っとレッスンの内容が
すごくいいんだよーと
風のたよりに聞いていて興味津々
以前全肯定！認定プロカウンセラーの
みかこさんから講座が大好きって話を伺って
その話をしてるみかこさんから
ほんと楽しいんだろうなあが
ヒシヒシと伝わってきて
受けてみたいなあ 味わってみたいなあ
って思ってまして(^^)
5月頃は職場環境もがらりと変わり
順応できない自分に
自分一人で自分の気持ちに
寄り添うだけではしんどくて
全肯定の安全安心な場に身を置いて
feel toを感じたくて
アップが遅くなりましたが
みかこさん開催の
○っとレッスン＠神戸に参加（7月9日終了）
東京5期同期もいたり（めっちゃうれしかった♡）
初めましての仲間達との出会いもあって
バスに揺られて 行ってよかった～
○っとレッスンは
自分の感情に向き合って
じっくり触れていくワークが
盛り沢山でした
みかこさんがその感情に
ゆっくり寄り添って
一緒に探ってくれて
感じさせてくれて
仲間のみんなも
ほんとに
自分の事も
仲間の事も
知ろうとして
関わっているのが
伝わってきて
癒やしの三大要素
みる
きく
触れる
みる きくは
できるようになっていたけれど
自分の気持ちに
優しく触れる事に
まだ慣れてなかったねって
改めて気づかせて貰えて
実際に優しくふれる感覚を
改めて体感しました
毎回もうこんな時間～！？
ってくらいに過ぎて充実した時間
更に
神戸牛
やら神戸ナイト
でも
泣いたり
声だして笑ったり
語ったり
またまたfell to♡
本当にとってもあったかい場所でした
☆みかこさん☆
（9月から新たな○っとレッスン始まるそうです^^）
一緒に受講した仲間のみんなに感謝です
ありがとうございました☆彡
私の行動課題
少し甘える
自分の気持ちに優しく触れる
少しづつ
私が喜んでるのを感じながら
これからも私とともに歩いていきます
愛を感じるあったかくなれる一枚♡
最終日の懇親会にて～
最終日の復路だけたまたま茨城→神戸の
フライトがとれたので（3月の沖縄一人旅で一人飛行機克服できました）
出発前の静かで穏やかな神戸の港 また行きます♡
すごくいいんだよーと
風のたよりに聞いていて興味津々
以前全肯定！認定プロカウンセラーの
みかこさんから講座が大好きって話を伺って
その話をしてるみかこさんから
ほんと楽しいんだろうなあが
ヒシヒシと伝わってきて
受けてみたいなあ 味わってみたいなあ
って思ってまして(^^)
5月頃は職場環境もがらりと変わり
順応できない自分に
自分一人で自分の気持ちに
寄り添うだけではしんどくて
全肯定の安全安心な場に身を置いて
feel toを感じたくて
アップが遅くなりましたが
みかこさん開催の
○っとレッスン＠神戸に参加（7月9日終了）
東京5期同期もいたり（めっちゃうれしかった♡）
初めましての仲間達との出会いもあって
バスに揺られて 行ってよかった～
○っとレッスンは
自分の感情に向き合って
じっくり触れていくワークが
盛り沢山でした
みかこさんがその感情に
ゆっくり寄り添って
一緒に探ってくれて
感じさせてくれて
仲間のみんなも
ほんとに
自分の事も
仲間の事も
知ろうとして
関わっているのが
伝わってきて
癒やしの三大要素
みる
きく
触れる
みる きくは
できるようになっていたけれど
自分の気持ちに
優しく触れる事に
まだ慣れてなかったねって
改めて気づかせて貰えて
実際に優しくふれる感覚を
改めて体感しました
毎回もうこんな時間～！？
ってくらいに過ぎて充実した時間
更に
神戸牛
やら神戸ナイトでも泣いたり
声だして笑ったり
語ったり
またまたfell to♡
本当にとってもあったかい場所でした☆みかこさん☆
（9月から新たな○っとレッスン始まるそうです^^）
一緒に受講した仲間のみんなに感謝です
ありがとうございました☆彡
私の行動課題
少し甘える
自分の気持ちに優しく触れる
少しづつ
私が喜んでるのを感じながら
これからも私とともに歩いていきます
愛を感じるあったかくなれる一枚♡
最終日の懇親会にて～
最終日の復路だけたまたま茨城→神戸の
フライトがとれたので（3月の沖縄一人旅で一人飛行機克服できました）
出発前の静かで穏やかな神戸の港 また行きます♡