ブログネタ：今日の朝ご飯なんだった？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中面白そうなので試しに参加。
せっかくの睡眠時間が削られるorz
今朝はご飯と豚汁と目玉焼きと納豆とリンゴ。
豚汁は前日の夜にたくさん作っておいたものを温めただけ。
平日の朝ごはんは基本的に米です。
みそ汁、目玉焼き、納豆が必須。
プラス漬物か佃煮。
果物もなるべく摂るようにしてます。
旦那がよく食べるので、昼ごはんまで持つようにとボリューム出すよう心がけてます。
更にいうと、みそ汁は汁より具が多いくらいに盛りもりです。
目玉焼きと納豆がたんぱく質だからみそ汁の具はなるべく野菜。
休日はうんと手抜き。
パンとインスタントのスープとヨーグルト。
プレーンヨーグルトが苦手(酸味が苦手)なお子様味覚です。ブログでドットマネーを稼ぐ