カレーを効果的に食べるための5か条

カレーを効果的に食べるための5か条です！







「カレーを食べると脳が活性化する」との説らしい。

脳の血流量が２～４％も増加し、血流量が増えると、集中力や計算力が高まる効果があるそう。

世界のイチローも毎朝食べているらしい。



・カレーは朝に食え！

・カレーは煮込むな！

・カレーは甘口を選べ！

・生野菜サラダは付けるな！

・冷たい水は飲んじゃダメ！



だそうです。



毎朝はきついな～！