夜ご飯

・トマト

・すりごまかけ小松菜

・すりごま入り卵焼き

・雑穀米

・唐揚げ

・味噌汁(豆腐、白ネギ、油揚げ、あおさ、なめこ、玉ねぎ)

ご馳走さまでした♡