心を育むキッズヨガ 親子ヨガ 大人ヨガ Rapolm* Yoga 流山市 柏市 野田市 -10ページ目

心を育むキッズヨガ 親子ヨガ 大人ヨガ Rapolm* Yoga 流山市 柏市 野田市

看護師・子ども心理学士として、医療とヨガを統合させていくことを目標に日々頑張っています。心を育てるキッズ&親子ヨガ、大人向けヨガクラスを開催しております!
よろしくお願いします!



こんにちはウシシ


rapolm.yogaインストラクターのnanaですパー




週末はいかがお過ごしでしたでしょうか?





自粛ムードが少しずつ解除され
様々な所へ出向く方が多かったのでしょうかひまわり






そんな私は
土曜日は講座の資料確認に没頭ゲッソリアセアセ





そして日曜日は
講座のお仕事でした!






なので
土曜日の愛犬の散歩くらいで外に出ておらず
太陽の光が恋しくなります笑。





まだまだ講座はリモートで行っているため外出がありませんパー






前置きが長くなりましたが








先週から某小学校発達支援学級でのヨガが再開しましたうずまき




こちらのクラスは
まだ始めたばかりお祝い





そんな時に
春休み、コロナで休校、ソーシャルディスタンスを保つ生活……となってしまい、数ヶ月できていませんでした笑い泣き





まだまだマスク着用、ソーシャルディスタンスの確保は守りたいところですので、






ヨガでも触れるペアヨガやゲームはNGでやっていきます禁止






あまりに間が空いてしまい
それも数回しかやった事のないクラスでもあるため、ほぼ初回のようなものおいで





そこで上差し





お手間を取らせてしまいましたが
子どもたちの特性に合わせてアプローチしていくために、個々のチェックリスト表を記入して頂きましたカギ





普段の生活で子どもたちとかかわっているわけではないため、子どもを知る為にも御協力頂きました




こどもたちの感覚機能がどのような状態か!!
これが鍵カギ


それを元にプログラム構成をします



ヨガというものを
楽しい
好き
またやりたい



そう思ってもらうことがまず重要上差しであり、
最優先したいところ




アーサナに特化せず
子どもたちが自由に表現しつつ




その中で
今回こちらのクラスに必要だった感覚刺激を取り入れながら
動と静をバランスよく入れていくルンルン



ちょっとした小物を作って
楽しさいっぱいヨガピンクハートにしてみました




これまでと少しクラス全体をかえてみたのです



三学期に初めてこちらの学級でヨガをやり、
その際、他校と同じようなやり方をしてみたのですが、、、
何となく……違ったんです。


同じ学童期
同じ発達支援学級


だから同じやり方!!







ダメなんです



子どもの特性だけじゃなく
学校の特性もあるということ


を学びましたウシシ



なんか違う……


その感覚を大事に受け入れて良かったちゅー



今回のヨガを終えるとき



子どもたちから出た言葉



「えー!もう終わっちゃうの?まだやりたい」




でしたおーっ!





もちろん、三学期の時も同じように言ってくれましたが、目の輝き方が違ったんですよしょんぼり




この学びをくれた子どもたちに感謝していますドキドキ



さぁて、
次は何しようかなウシシ




自分が楽しみであったり
ワクワクしたりすることが
子どもたちにどんどん伝わるといいなラブ




これから子どもたちがどんな風に変化していくのか、とっても楽しみですおーっ!







梨の季節もぐもぐ
香という品種の梨を頂きましたラブ