あれからもお利口にきちんと週2でリハに通ってます。
だいぶ良くなって来た〜🧡って所で仕事と病院が開いてる時間との都合が合わずで一週間空いてしまって、そのうちにあれよあれよと元通りに。
いやむしろ悪化してるかも…最近ではロキソニンも効かないくらいで。
先週リハの先生にマッサージしてもらった時に「ずっと痛かったやろ？」と言われて、やっぱり触って分かるんだなぁと思ったんですが、
この日は特に臀部から裏腿が痛くて痛くて、何も話してなかったのに腰骨下あたりを押さえてもらったときに、ズドーンと。ここ痛い？やっぱりな〜とピンポイントで痛いとこ分かるしでさすがプロはすごいなぁと思いました。
最後にいつもはしない伸ばす動作も入れてくれて、終わった後はかなり痛みが楽になっててびっくり。
もう先生がいないと生きていけないかも
笑
クーラーとかで冷えると神経痛はひどくなるから温めた方がいいと言われたので早速Amazonで腰に巻くあずきのチンして繰り返し使えるベルト買いました。
これがすっごくいい買い物だった
先生はあれ独特の匂いせーへん？って言ってたけど私はあずきの匂い嫌いじゃないから全然大丈夫
しっかり温めて、ストレッチして次のリハビリまでメンテナンスしていかないと。
でも早く良くならないかなぁ
痛いと歩き辛いしどうにもならないんだよなぁ
痛みが続くとメンタルやられるって言うけれど、今の所はリハビリを楽しんでるので全然耐えれてる。
今週は私の夏休みでおでかけも控えてるし、せめてロキソニンが効くくらいで治ってて欲しいな。