週が明けまして月曜日、推し活に行ってまいりました。
初めてのFC会員限定ツアー！
いやぁ、やっぱり大好き。
私は彼らに生かされてるなと思いました。
でもこれ月曜日だったから、もう今週は楽しみがなくて残りが辛かった笑
なんとか乗り切って週末。
坐骨の痛みはかなり良くなったものの(病院に通い出した時くらいの痛み)
最近膝が痛くて。
これは坐骨神経から来るものなのか？単体の痛みなのか？
今日のリハビリはマッサージだったから先生に実は膝が痛い件を話すと、めっちゃ膝マッサージしてくれた
そしてそれがめっちゃ効いた
優しいが過ぎる
坐骨神経の痛みを庇って歩くから膝に来てる可能性もあるし、半月板とかの可能性もあるし、膝にも湿布貼ってあげて様子見て痛かったら下で診てもらいって言われた。
バランス悪いのはみんなそうだからとか、足組むなとか、重心偏らせるなとか、そんなん無理やからいちいち気にしていられないよなぁ！ってすっごいこっち寄りで聞いてくれてめっちゃアドバイスしてくれてやっぱり先生優しいなって思いました
とりあえず今日は湿布貼るか、息子がもらってる塗るやつ使うかな…
もうあちこち傷んで年寄りみたい