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今塾に向かう電車の中ですなっちゃんぶろぐ-20090121210846.gif
 
 
 
いきなりですが私がリピしてるおすすめグッズ紹介しますなっちゃんぶろぐ-703b7b7c0ef6de1e437caceaa750414d.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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この日焼け止めですなっちゃんぶろぐ-20090123170302.gif
 
 
 
私日焼け止めを塗った時のあの独特な感じ大嫌いなんですなっちゃんぶろぐ-686ed2b38d919ca3f19b8677c67bf03f.gif
 
 
 
これはそれがほとんどないしめっちゃ伸びがいいので下地としても使ってますなっちゃんぶろぐ-20090121005657.gif
 
 
 
ずっとファンデやってると
 
 
お肌に悪いから
 
 
この日焼け止め塗ってパウダーたたくってのがいつものパターンになってますなっちゃんぶろぐ-20081218175803.gif
 
 
そんなに荒れてなければ全然パウダーだけでカバーできるんで
 
 
お肌の調子整えたい人とか極力ダメージ抑えたい人にはいいと思いますなっちゃんぶろぐ-NoName_0029.gif
 
 
やっぱドール肌までは難しいけど
 
 
ナチュラルな感じで手抜き感は
 
 
とりあえず私は出ないですなっちゃんぶろぐ-0df77a425982bc733da186700a593b08.gif
 
 
 
んでどっか遊び行く時とか特別な時はちゃんとファンデ使ってる感じですなっちゃんぶろぐ-28bb6269c5d46962ccb1bdba732059f0.gif
 
 
 
あ、ちなみに値段は2000円ですなっちゃんぶろぐ-d593d5742c825138f613507488fd684a.gif
 
 
でもマツキヨだと1890円で買えますなっちゃんぶろぐ-20081218155146.gif
 
 
 
まぁこんな感じですなっちゃんぶろぐ-f0de258f44d20f7c026641c9c4962ac6.gif
 
 
 
 
 
 
 
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ダイエットっていう本のやつを私はやってるのですなっちゃんぶろぐ-e6487f7cd304578242f1ebced8b83e48.gif
 
 
 
今日でやっと一週間ですなっちゃんぶろぐ-dd7630bb0c8b4e048a24d745d6cbe187.gif
 
 
 
 
朝はプレーンヨーグルト
 
 
昼はサラダ
 
 
夜は具なしスープ
 
 
 
 
これをまずは二週間やらなきゃなのですなっちゃんぶろぐ-5a3bc843f3a50e09a24bc5072e8bbdc0.gif
 
 
 
 
 
ドーナツ食べたいなっちゃんぶろぐ-a83999fd0af1a63c01f1510524575973.gif
 
 
 
 
 
きついのは夜だけなんですよねなっちゃんぶろぐ-20090107182044.gif
 
 
 
みんなちゃんと夕飯食べてるのを横目で見ての具なしスープは鬼畜ですなっちゃんぶろぐ-2b4b62d7be26f8f92f2f285b85c45173.gif
 
 
 
もう気合いと根性だけで生きてます←
 
 
 
色々調べたら結構3日とかで挫折してる人多かったですなっちゃんぶろぐ-2a5c16335f0609ad8651e222d7c73747.gif
 
 
 
私はやりきるんだなっちゃんぶろぐ-28bb6269c5d46962ccb1bdba732059f0.gif
 
 
 
頑張りまーすなっちゃんぶろぐ-f1833a9babc7c5734cc98cf9ae5c785e.gif
 
 
 
 
 
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久しぶりの更新ですなっちゃんぶろぐ-b9b1d38c6202b2e7e3e63c05d20601bf.gif
 
 
 
なんも考えずに生活してたら50キロに逆戻りしたなちゃですなっちゃんぶろぐ-63cc2cf3d6cfc187729495c79febbb33.gif
 
 
 
 
 
 
 
てなわけでまたダイエットを本格的になっちゃんぶろぐ-26ff32b4b794e441946e09005f9ef9e2.gif
 
 
 
この本のダイエットを一昨日から始めましたなっちゃんぶろぐ-20091008182917.gif
 
 
 
 
 
 
 
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今までのダイエットで正直一番きついですなっちゃんぶろぐ-20080815232002.jpgなっちゃんぶろぐ-26ff32b4b794e441946e09005f9ef9e2.gif
 
 
 
 
 
なんかダイエット成功しても
 
 
気をつけないとまた太るじゃないですかなっちゃんぶろぐ-20090121003110.gif
 
 
 
 
 
それが死ぬほど嫌なんです私なっちゃんぶろぐ-dd7630bb0c8b4e048a24d745d6cbe187.gif
 
 
 
だって頑張っても戻るんですよなっちゃんぶろぐ-20081124182707.gif
 
 
 
そんなのやだやだーなっちゃんぶろぐ-dd7630bb0c8b4e048a24d745d6cbe187.gif
 
 
 
ってことでこれを始めたのですなっちゃんぶろぐ-703b7b7c0ef6de1e437caceaa750414d.gif
 
 
 
私的にはきつすぎてほんとに発狂しそうなレベルなんですけど
 
 
 
もう絶対妥協しませんなっちゃんぶろぐ-d593d5742c825138f613507488fd684a.gif
 
 
覚悟しないと変われないなっちゃんぶろぐ-d593d5742c825138f613507488fd684a.gif
 
 
 
きついからメモとかに色々書いたりしますけどなっちゃんぶろぐ-2a5c16335f0609ad8651e222d7c73747.gif
 
 
 
何が何でも20歳までにはなっちゃんぶろぐ-28df1fbf6a606507df063e429a4620cf.gif
 
 
 
まぁこのダイエットは2年はかかるんですけどね←
 
 
 
それで太らない体になるなら短いもんですなっちゃんぶろぐ-20081218165208.gif
 
 
 
頑張りますなっちゃんぶろぐ-703b7b7c0ef6de1e437caceaa750414d.gif
 
 
 
気力と根性しか取り柄のないなちゃなので(∀)爆笑
 
 
 
以上決意表明でしたなっちゃんぶろぐ-2a5c16335f0609ad8651e222d7c73747.gif
 
 
 
 
 
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