こんにちは
昨日、今日の朝方とかなり寒かったので、普段暑いのが苦手な私でも下着はユニクロの極暖を出し、体にカイロ貼ったり、普段着ないセーターなどを出して着ていました。
昨日美容室で髪を短くカットしたのも首周りの寒さが増してしまい。。🥶
ですが、先程から太陽☀が出てきて暖かくなってきました。良かった良かった。💦
ところで、ご近所に大変お元気な超高齢おばあさん👵が住んでいて…
先程も、私がドアを開け寒い中、生協の箱を玄関先に出していると、そのおばあさん👵が手に買い物をして帰宅するところで。。
いつものようにちょっと立ち話。。
お話によると、このコロナ禍でも、月に2回福祉施設に講習に出向いているとのことでした。
お買い物に出かけるときも、わりとよく見かける。
このおばあさん👵驚くほど高齢なのですが、一人暮らしなのです。
いつも杖も持たずに、少し前かがみではあるものの、歩いてお買い物や福祉施設のパソコン教室に通い、EXCELなどを講習されているんです
私は、EXCEL
と聞いて、すごいですね。というと
と聞いて、すごいですね。というとおばあさん👵
手でクルクルパーの真似をして、私は頭がパーでしょ。。だから内容は、よく分からないんだけど、お友達とおしゃべりするのが楽しみで。。と仰る。
でも、おばあさん👵 実際は頭はパーどころか、何の話しをしても頭はかなりキレが良く
全く歳を感じさせない。
杖は忘れてしまうので、持たないとのこと。
でも、忘れるという事は要らないという事だな〜と私は解釈。
あのお歳でここまで元気な秘訣を少しでもお聞きしたいと思い、何か運動されていたんですか？
と聞いてみたが、「私は何をやっても三日坊主でねぇ。。」と。
特に、運動はなさっていなかったようだ。
お食事は?
と聞いてみると、「適当ですよ。」
と。和食を普通に料理して食べているそうだが、結構量を食べるんで、みんな驚くそうだ。
ただ、お母さんも、91歳まで長生きし、ご兄弟は4人いて1番下の方だけはお亡くなりになったそうだが、おばあさん👵を筆頭にあと2人共90代で今もお元気との事。
これは長生きDNAの家系なのか…となんとなく理解した。あまり、真似できるようなことは見つからなかったものの
これからもずっとお元気でいて、元気の見本になり、皆んなに希望を与えてほしいと願っている。👵