暑いのか寒いのか、よくわからない気候でした。
ご訪問いただき、ありがとうございます！
以前、
Happyさんの『マンガでわかる「幸せ」の教科書』
をご紹介しました。
https://ameblo.jp/rapimari/entry-12411273008.html
その本には
「自分を一番大切に扱ってあげること」がとても大事で、
そのためにも
「あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない」
と書かれています。
ずっと良い気分でいつづけるのは難しいけど、
少しずつ少しずつ、
そう思える時間を増やしていきたいと思います。
この本を読んで私の考えが大きく変わったことが
実はもう一つあるのですが、
それはまた後日。
早速今からお風呂にゆっくり浸かり、
心地よい時間を味わってきますので(笑)